Des statistiques médicales impitoyables affirment que le sentiment de fatigue chronique, d'apathie, de dépression et de perte de vitalité hante littéralement un habitant sur trois de la métropole moderne. Le plus souvent, ces processus pernicieux sont causés par les effets néfastes de l'environnement, un énorme flux d'informations négatives provenant des médias, l'incertitude quant à l'avenir et le manque d'espace pour la vie. Si des mesures adéquates ne sont pas prises à temps, de telles conditions peuvent rapidement conduire à des pathologies physiques du corps et provoquer des processus irréversibles aux conséquences très tristes.

Pour vous sentir en bonne santé et plein d'énergie, vous devez adhérer à plusieurs principes bien connus : bien manger, faire de l'exercice, abandonner les mauvaises habitudes et résister au stress. Un excellent moyen supplémentaire de se débarrasser d'une mauvaise santé est de prendre des vitamines visant à stimuler l'énergie et la vitalité internes. Nous avons compilé une sélection des meilleurs complexes multi-composants qui aideront à réduire les symptômes de fatigue, à retrouver une bonne humeur et une envie de vivre. Malgré le fait que tous les médicaments participant à l'évaluation ne sont pas des médicaments sur ordonnance et sont disponibles gratuitement, il est préférable de consulter votre médecin avant de vous rendre à la pharmacie, car chacun des compléments alimentaires a ses propres caractéristiques d'utilisation et un certain nombre de contre-indications.

Il y a des contre-indications. Vérifiez auprès de votre médecin.

TOP 10 des meilleures vitamines pour l'énergie et la vitalité

Lorsque vous choisissez le meilleur complexe de vitamines et de minéraux, vous devez lire attentivement sa composition. L'acide ascorbique (vitamine C), la vitamine D et les vitamines B doivent être présents dans les produits pharmaceutiques pour l'énergie et la vigueur. De plus, le tocophérol (vitamine E), qui aide à faire face au stress physique et émotionnel, et le rétinol (vitamine A) en tant que antioxydant. Dans toutes les préparations présentées ci-dessous, ces substances sont contenues en concentration suffisante pour avoir un effet cicatrisant significatif avec une utilisation régulière.

10 Biorythme

La société russe bien connue "Evalar" propose un nouveau complexe multivitaminé "Biorhythm", visant à maintenir le corps dans des conditions difficiles, à améliorer le bien-être et à s'adapter rapidement à un stress accru. Ce médicament disponible se présente sous deux types de pilules qui doivent être prises à différents moments de la journée. Un comprimé quotidien à base d'extraits de fruits aide à reconstituer l'énergie et la vigueur pour toute la journée. Et celle du soir, à base d'extrait de légumes, favorise le bon repos et la restauration des ressources internes de l'organisme.

Avantages :

• contient de l'iode, nécessaire au développement mental et physique;
• stimule la poussée d'énergie de manière naturelle;
• améliore le processus d'hématopoïèse.

Contre-indications et inconvénients :

• dans certains cas, il peut provoquer une crise de nausées ;
• intolérance individuelle aux composants du médicament.

Pour un résultat optimal, il est recommandé de prendre les vitamines "Biorm" de "Evalar" 3 à 4 fois par an, tandis que la durée d'un traitement doit être d'au moins 30 jours. Le complément alimentaire est vendu en boîtes de 64 pièces (32 comprimés matin et 32 ​​comprimés soir). Ce sont des vitamines disponibles auprès d'un fabricant de confiance qui, combinées à d'autres mesures de bien-être, peuvent améliorer qualitativement le bien-être d'une personne.

9 Complimentez la superénergie avec du guarana

Une caractéristique distinctive qui a rendu le guarana célèbre dans le monde entier est la présence d'une grande quantité de caféine naturelle dans la plante.Par conséquent, tous les produits à base d'extrait de fruits de cet arbuste du sud ont un effet stimulant puissant mais délicat qui ne provoque pas de rythme cardiaque rapide ni de surexcitation du système nerveux central. La consommation régulière de vitamines « Complivit Superenergy avec Guarana » aide une personne à surmonter les états de fatigue physique et émotionnelle, ainsi qu'à fournir de l'énergie supplémentaire pour résoudre les tâches importantes de la vie.

Avantages :

• contient des catéchines (extrait de thé vert);
• réduit considérablement les manifestations de somnolence;
• fournit les besoins quotidiens en vitamines C et groupe B.

Contre-indications et inconvénients :

• contient des colorants artificiels;
• un petit nombre de capsules par paquet (10 pcs.).

Prenez Complivit Superenergy dans la première moitié de la journée avec beaucoup d'eau. Le meilleur résultat apparaît après un traitement complet, soit 1 mois. Il s'agit d'un médicament assez nouveau qui n'est apparu dans les rayons des pharmacies nationales qu'à la fin de 2017. Pour maintenir l'activité et la force intérieure, vous pouvez alterner l'utilisation de capsules de guarana avec des comprimés effervescents "Complivit Superenergy with Ginseng", précédemment commercialisés par le même fabricant.

8 Régime Énergie Perfette

Les femmes qui ont essayé de perdre du poids au moins une fois savent bien qu'un régime long peut provoquer une perte importante de force et d'humeur. Et en effet, où se procurer de l'énergie, si une interdiction stricte est imposée sur de nombreux produits ? Dans ce cas, des complexes vitaminiques viennent à la rescousse, ce qui aidera à compenser le manque d'éléments utiles dans le sang et à réduire les manifestations négatives du système nerveux. Comprimés effervescents "Diet Perfetta Energy" - un excellent exemple de complément alimentaire efficace qui peut ramener le corps à un état actif.

Avantages :

• normalise l'état psycho-émotionnel;
• accélère le processus de perte de poids;
• c'est bon.

Contre-indications et inconvénients :

• déconseillé aux personnes de moins de 18 ans ;
• peut provoquer une hypertension artérielle.

Contrairement à la plupart des suppléments actifs, le régime énergétique Perfetta n'est pas pris comme un cours, mais au besoin. À en juger par les critiques, de nombreuses femmes ont ressenti une poussée d'énergie dans la demi-heure suivant la première prise de la boisson gazeuse. Bien qu'il y ait aussi ceux dont le corps est resté "indifférent" à l'action de la drogue. Le produit est vendu en tubes de 20 comprimés.

7 AlfaVit Énergie

Le complexe vitaminique russe bon marché "AlfaVit Energia" est peut-être le participant le plus inhabituel de notre évaluation. Comme le reste des produits de la marque, ce médicament est conçu pour que chaque comprimé ait son propre effet ciblé. Ainsi, par exemple, la capsule jaune "Énergie du matin" vous aidera à vous réveiller plus rapidement et à vous débarrasser de la somnolence. Pour maintenir un haut niveau d'énergie et de performance au travail, prenez la pilule orange Cheer of the Day à l'heure du déjeuner. Et pour qu'après les soucis du travail, vous ayez assez de force pour une merveilleuse soirée romantique, il est recommandé de "Revitaliser" la vitamine verte, qui se boit dans la seconde moitié de la journée. Au total, le paquet contient 60 pilules de couleurs différentes.

Avantages :

• stimule l'activité mentale et physique;
• tonifie par l'action d'extraits naturels de plantes de graines de Schisandra et d'Eleutherococcus ;
• a un coût abordable.

Contre-indications et inconvénients :

• schéma d'application complexe;
• ne convient pas à tout le monde.

Les vitamines "AlfaVit Energy" ont un effet plutôt brillant, chargeant de la vigueur pendant très longtemps. Cependant, certaines femmes dans leurs revues ont remarqué qu'avec une utilisation prolongée, le médicament peut provoquer des réactions secondaires négatives sous forme de maux de tête ou d'insomnie. Pour éviter de telles situations, avant d'utiliser des compléments alimentaires, vous devriez consulter votre thérapeute, qui connaît les caractéristiques de votre corps.

6 Solgar Multi I

Les vitamines "Solgar Multi-I" sont une formulation unique pour les personnes ayant des besoins spéciaux. Aucun colorant ou conservateur artificiel n'est utilisé dans leur production. La composition de ce complément alimentaire est également exempte de tout élément d'origine animale, ne contient pas de gluten et de levure. C'est l'un des meilleurs complexes vitaminiques que l'on puisse conseiller aux végétariens, ainsi qu'aux personnes intolérantes à certains ingrédients alimentaires. Le produit n'est pas un médicament. Il a passé une certification complète en vertu des lois de la Fédération de Russie et est autorisé à être utilisé par les personnes ayant atteint l'âge de 18 ans.

Avantages :

• améliore le bien-être général;
• ralentit le processus de vieillissement;
• active les processus énergétiques dans le corps.

Contre-indications et inconvénients :

• arôme peu agréable en raison de l'absence totale d'arômes;
• prix assez élevé par rapport aux analogues.

Outre le fait que "Multi-I" contribue à améliorer l'humeur et renforce le système immunitaire, les vitamines contribuent également à la transformation externe. Les femmes qui ont suivi le traitement complet avec ce remède ont remarqué une amélioration notable de l'état de leurs cheveux, de leurs ongles et de leur peau. Beaucoup ont normalisé leur poids en raison d'une diminution des envies d'aliments gras et riches en calories, tandis que d'autres étaient satisfaits de l'absence d'allergies aux composants du médicament.

5 Macrovit

Le complexe multivitaminé "Makrovit" est conçu pour reconstituer les éléments utiles qui sont perdus par le corps lors d'un effort physique prolongé, dû à une maladie ou à d'autres conditions. Le médicament "fonctionne" également efficacement pendant les épidémies de maladies saisonnières - l'acide ascorbique contenu dans sa composition soutient parfaitement le système immunitaire, aidant à résister au rhume, et le tocophérol maintient l'activité fonctionnelle des cellules, permettant à une personne de rester vigoureuse et en bonne santé pendant aussi longtemps que le plus longtemps possible.

Avantages :

• réduit le stress émotionnel;
• fournit un sursaut d'énergie;
• autorisé pour une utilisation pendant la grossesse.

Contre-indications et inconvénients :

• lorsqu'il est pris simultanément avec d'autres compléments alimentaires, il peut provoquer une hypervitaminose;
• ne peut pas être utilisé pour l'intolérance congénitale au fructose.

Les comprimés de Macrovit n'ont pas besoin d'être avalés, ils se dissolvent dans la bouche sous l'action de la salive. Les vitamines ont une saveur fruitée agréable et un arôme rafraîchissant. Tout en prenant le médicament, de nombreuses femmes ont remarqué une amélioration de leur humeur, un sentiment de calme intérieur et de confiance en soi est apparu. Ce complément alimentaire est l'un des moyens peu coûteux mais très efficaces pour venir à bout des effets de la maladie et survivre au blues automnal.

4 Doppelherz Energotonik

Le complexe de vitamines et de minéraux "Doppelgerts Energotonik" est enregistré en tant que médicament, ce qui explique son effet thérapeutique prononcé. La préparation allemande contient tout le spectre des vitamines B, qui sont responsables du fonctionnement normal du système nerveux central humain et assurent un métabolisme énergétique correct. De plus, l'élixir contient de nombreux minéraux, du miel et une très grande quantité d'extraits végétaux (gui, millepertuis, achillée millefeuille, aubépine, valériane, houblon, sauge, etc.), ce qui en fait l'un des plus naturels produits dans notre évaluation.

Avantages :

• composition riche;
• goût et arôme agréables;
• effet durable.

Contre-indications et inconvénients :

• contient une petite quantité d'éthanol;
• peut provoquer des allergies.

"Doppelherz Energotonik" a une autre qualité importante - non seulement il tonifie parfaitement, mais renforce également le système cardiovasculaire. Cependant, en raison du goût sucré-sucré dû à la teneur élevée en sirop de sucre, le liquide n'est pas recommandé pour les personnes ayant une glycémie élevée. Le médicament est disponible dans des flacons en verre de différentes tailles : 250, 500 et 1000 ml. Vendu sans ordonnance.

3 Dynamisane

Dynamisan est un excellent remède suisse pour augmenter l'énergie, qui peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie russe. Il est recommandé de prendre le médicament non seulement en cas de surcharge mentale, mais également lors d'activités physiques actives, par exemple lors de sports au plus haut niveau. Le complexe, qui comprend des vitamines, des minéraux et des acides aminés, maintient le niveau d'énergie nécessaire et renforce les défenses de l'organisme, ce qui aide une personne à devenir plus résistante au stress.

Avantages :

• améliore les performances ;
• normalise le métabolisme énergétique;
• redonne de la vitalité.

Contre-indications et inconvénients :

• contre-indiqué pour les patients hypertendus;
• en cas de surdosage, il peut provoquer des troubles du travail du tractus gastro-intestinal.

Le médicament est disponible sous forme de 30 capsules oblongues de couleur beige. Un paquet suffit pour exactement le cours complet (à condition qu'une vitamine soit prise par jour). En général, cet outil fait bien son travail et jouit d'une bonne réputation auprès des pharmaciens. Cependant, comme tous les autres compléments alimentaires, Dynamisan n'est pas un remède universel, qui peut provoquer divers processus défavorables dans le corps.

2 Gérimax Énergie

Le complément biologique "Gerimax Energy" est basé sur une combinaison unique d'une dizaine de vitamines et minéraux essentiels nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme d'un adulte. Les extraits de plantes de racine de ginseng et de feuilles de thé vert dans la composition procurent un effet vigoureux et, en combinaison avec le reste des composants, ils aident à combattre l'apathie, à augmenter l'efficacité, à renforcer l'immunité et à prévenir la fatigue.

Avantages :

• a une petite taille de comprimé;
• n'exacerbe pas l'appétit;
• a un effet durable, qui persiste même après la fin du cours.

Contre-indications et inconvénients :

• en cas de surdosage, il peut provoquer des troubles du sommeil ;
• ne doit pas être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement.

Gerimax Energy est un médicament assez efficace qui agit en douceur sur le corps, comble les carences en vitamines, ne provoque pas de dépendance et d'effets secondaires indésirables. Le complexe est particulièrement recommandé en cas de stress mental (par exemple, lors d'une période de travail intense avec des chiffres ou des rapports au travail) et en cas de "burn-out" énergétique. Disponible en boîtes de 30 et 60 comprimés. Selon les critiques, une amélioration du bien-être se produit déjà le 5-6ème jour de consommation régulière. Le cours complet dure de 30 à 60 jours, selon la gravité de la maladie.

1 Supradin

"Supradin" de la société pharmaceutique de renommée mondiale "Bayer" peut être appelé en toute sécurité l'une des meilleures préparations pharmaceutiques, dont l'action vise à maintenir la vigueur, l'énergie et la bonne humeur au quotidien. Des études cliniques à long terme confirment que la prise régulière de ce complexe a permis d'améliorer le bien-être chez plus de 85 % des sujets. Ces bonnes performances sont obtenues grâce à la concentration accrue de vitamines et de minéraux dans un comprimé Supradina par rapport à d'autres produits populaires.

Avantages :

• haute efficacité et résultats tangibles;
• renforce le système immunitaire, aide à combattre la fatigue;
• convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes.

Contre-indications et inconvénients :

• sauf intolérance individuelle aux composants - introuvable.

Le médicament est disponible sous deux formes - ce sont des dragées avec des microgranules, qui doivent être lavées, et des comprimés instantanés effervescents qui, lorsqu'ils interagissent avec l'eau, forment une boisson savoureuse et saine. Ainsi, chacun peut choisir celui qui lui convient le mieux. Aujourd'hui, "Supradin" est l'un des suppléments fortifiants les plus demandés dans les rayons des pharmacies nationales. Et le degré de son effet positif sur le corps est confirmé non seulement par des slogans publicitaires, mais également par de nombreuses critiques positives de vrais acheteurs.