15 meilleures chaussures de course
La course à pied est un sport simple et pratique qui ne nécessite pas beaucoup de ressources pour sa pratique. D'un autre côté, n'importe qui peut acheter des accessoires pour les cours au niveau dont il a besoin. La règle principale lors du choix des baskets est qu'elles doivent correspondre à votre objectif. N'utilisez pas de chaussures de trail dans le gymnase ou ne courez pas au printemps en hiver.
Dans notre classement, nous avons rassemblé les meilleurs modèles de chaussures de running. Choisi par expérience, avis et tests, le prix a également été pris en compte. Vous trouverez ci-dessous diverses options de chaussures pour tout type de course ou autre activité de plein air. Les bonnes baskets consistent à prendre soin de vous et de votre santé.
Les meilleures chaussures de course pour hommes pour la rue
Aller à la salle de sport n'est pas toujours une activité rentable. Mais la course à pied ne nécessite pas de simulateurs séparés et vous pouvez le faire en toute sécurité à l'air frais. Dans la section des baskets d'extérieur, nous présentons des modèles pour différentes surfaces. Il ne vous reste plus qu'à choisir quel type vous souhaitez pratiquer et choisir les baskets adaptées.
4 Columbia FIRECAMP MESH II
Des baskets pour hommes pour tous les temps et toutes les heures. L'objectif de Columbia est de vous offrir une course confortable et de qualité quand vous le souhaitez. En hiver, en été et à tout autre moment, FIRECAMP MESH II est prêt à l'emploi. Les chaussures sont de haute qualité - en les achetant, vous pouvez oublier le problème de la mise à jour annuelle des baskets.
Columbia FIRECAMP MESH II est une combinaison de style, de praticité et de qualité. Les baskets sont fabriquées sous la forme de chaussures basses, elles supportent donc bien le froid en hiver. Ils peuvent être utilisés en toute sécurité comme bottes. Par conséquent, ils conviennent à la fois pour le sport et pour être portés au quotidien. Mais ne vous laissez pas emporter par eux dans la vie de tous les jours - ils sont meilleurs dans le sport. Parce que le modèle est universel, il convient non seulement à la course à pied, mais à tout type d'activité de plein air.
La tige est en textile, réalisée sous la forme d'un mesh, ce qui ajoutera une ventilation supplémentaire. La semelle est légère, sans contrainte inutile sur la jambe. La mousse Techlite offre un amorti supplémentaire et un soutien de la cheville. La semelle extérieure en caoutchouc Omni-Grip est utilisée pour une bonne traction sur la piste ou la route. En frottant contre la surface, on obtient une bonne adhérence, et le coureur n'a pas à craindre de perdre l'équilibre. En outre, une absorption des chocs supplémentaire a été ajoutée au modèle.
3 Salomon XA PRO 3D GTX
La société française Salomon s'est imposée comme un fabricant de chaussures polyvalentes pour les activités de plein air. Le modèle Salomon XA PRO 3D GTX combine de nombreuses qualités pour un prix moyen. La principale commodité est que cette chaussure manque d'une directivité claire. Ils conviennent à la randonnée, au cross-country et au jogging en hiver. Parce qu'ils offrent une absorption supplémentaire des chocs, une protection contre l'humidité et en même temps, ils ont un poids minimum.
Tige - Salomon XA Pro 3D pour les charges lourdes. La languette est entièrement cousue, ce qui empêche les débris et les brindilles de pénétrer dans les chaussures. La membrane Gore-Tex offre une protection presque complète contre l'humidité. Une caractéristique importante est le clip de talon rigide. Lors du premier port, cela peut être inconfortable, mais les jambes s'adaptent rapidement.
Les caractéristiques de la semelle extérieure offrent un soutien supplémentaire. Ainsi, sur de longues distances, les jambes ne se fatiguent pas beaucoup. La plate-forme est équilibrée, résiliente, mais peut sembler rigide. La protection contre les pierres et les branches est assurée par un châssis 3D. Le seul inconvénient est la faible adhérence sur les surfaces planes. Mais les baskets ont une durabilité accrue - elles durent quelques années de plus que les autres modèles.
2 Mizuno vague Mujin 4
Baskets de cross-country japonaises. Ils sont polyvalents, adaptés à toutes les surfaces et à toutes les conditions météorologiques. Principalement utilisé sur de longues distances. Contrairement au modèle précédent, le poids a été réduit de 360 à 355 grammes. La semelle extérieure est restée traditionnelle pour la série Michelin. Il offre une traction et une traction améliorées pendant les déplacements.
Concave Wave - La plaque exclusive combinée à des couches de mousse EVA AP + et U4iC offrent une stabilité supplémentaire sans compromettre l'amorti. La technologie vous permet de sentir le contrôle total du pied pendant tout mouvement. La sneaker a une tige entièrement repensée. La stabilité a augmenté, les chaussures ne s'affaissent plus sur les pentes. L'innovation a amélioré la sécurité du pied pendant la course.
Semelle Premium - Semelle 4 mm. Il est doux et confortable, donne une sensation de confort. A tout moment, il peut être changé pour un autre. La chaussette est conçue pour donner de la liberté aux orteils et augmenter l'espace lors de l'atterrissage pour éviter les pincements. Laçage classique avec fixation supplémentaire pour la cheville. Le Mizuno Wave Mujin 4 convient aux coureurs pesant 75 kg ou plus.
1 Asics Gel-Nimbus 20
Le vaisseau amiral de la société japonaise. Il est sur le marché depuis plus de 20 ans. Au fil des ans, la sneaker a prouvé sa qualité et sa position de haut rang. À chaque mise à jour, le modèle est rendu plus moderne et confortable. Il est préférable de l'utiliser sur des surfaces dures telles que l'asphalte. Par conséquent, les baskets conviennent aux semi-marathons et aux marathons.
Conçu pour une position neutre. Convient aussi bien aux professionnels qu'aux amateurs. Ces Asics sont uniques pour leur gel adaptatif. Il améliore l'amorti et s'adapte spécifiquement au pied. Le modèle est issu de la collection homme, mais son poids est faible - seulement 306 grammes. Il est à noter que les deux dernières versions (19 et 20) ne diffèrent pratiquement pas l'une de l'autre. Par conséquent, si vous ne trouvez pas le dernier modèle, vous pouvez prendre le Gel-Nimbus 19 en toute sécurité.
La tige de la sneaker est en 360 Fluid Skin, elle s'adapte au pied et lui enlève les contraintes inutiles. Parmi les innovations figure FlyteFoam, qui rend la semelle extérieure plus douce et plus légère, prolongeant la durabilité. La semelle est fixée avec une méthode spéciale qui vous permet d'élargir l'espace pour l'orteil. Le design est varié - des couleurs plus calmes aux couleurs vives. Recommandé pour les coureurs pesant 85 kg ou plus, d'autres peuvent le trouver dur.
Les meilleures baskets d'intérieur pour hommes
En hiver, il est problématique de faire du jogging dans la rue, et parfois même dangereux. Par conséquent, afin d'éviter diverses blessures, tout en continuant à faire du sport, il est préférable d'utiliser des stades ou des salles couverts comme alternative. Mais rappelez-vous - vous ne pouvez pas courir sur la piste avec les mêmes chaussures que celles avec lesquelles vous avez grimpé en montagne ou couru sur un terrain accidenté. La salle de gym nécessite des baskets spéciales.
4 Puma ST Trainer Evo SD
Puma est un pionnier de la technologie et de l'innovation. La société a breveté de nombreuses nouvelles baskets dans le monde. Une attention particulière dans le Puma ST Trainer Evo SD doit être accordée à la semelle extérieure. Il est fait pour que la jambe bouge le plus naturellement possible pendant la course. La semelle est douce et de ce fait, le pied ne subit pas de stress inutile pendant le mouvement. Le matériau est du caoutchouc soufflé, rempli de mousse pour améliorer la flexibilité et l'élasticité en contact avec la surface.
Les baskets conviennent non seulement à la course sur piste, mais aussi à un entraînement complet au gymnase. Pendant les exercices de course, en raison de la forme et de la fixation, la jambe ne souffrira pas et les virages deviendront mous. Et en raison de son faible poids, le Puma ST Tainer Evo SD ne causera pas d'inconfort ou de douleur inutile.
La tige est conçue pour permettre à l'air de circuler à l'intérieur de la chaussure. Il est en maille et laisse suffisamment d'air pour un entraînement confortable. Puma a rendu la semelle intérieure aussi fine que possible, tout en l'équipant d'un revêtement antibactérien. Elle respire, éliminant l'odeur désagréable de ses pieds. Certains coureurs peuvent trouver le modèle rigide. Mais en même temps, en raison de la construction dense, les baskets pourront durer beaucoup plus longtemps.
3 Adidas Galaxy 3.1
Adidas, contrairement à d'autres entreprises, n'aime pas les chaussures à usage général. Sa stratégie était de fabriquer une chaussure pour chaque sport séparément. Elle a expliqué cela par le fait que ce n'est qu'en prenant en compte toutes les caractéristiques du sport que vous pouvez créer l'option de chaussures la plus appropriée pour lui.
L'Adidas Galaxy 3.1 est une chaussure de running pour homme conçue exclusivement pour la course à pied.Leur seul inconvénient est qu'en courant, ils glissent sur les dalles, mais jusqu'à présent, ils n'ont pas organisé de compétitions de course dans les halls de rassemblement. Le rembourrage (plus précisément son excellente qualité) mérite un article à part. Il y a une adhérence totale pendant les entraînements et une flexibilité décente est fournie pendant l'exercice afin de ne pas blesser la jambe. Grâce à la semelle extérieure Cloudfoam, le modèle a un haut niveau d'absorption des chocs. Elle supporte la plus grande partie de la charge, soulageant ainsi la pression sur la jambe.
Comme prévu, la chaussure est légère, donc rien ne gêne la course. En fait, l'effet d'une seconde peau est créé. L'Adidas Galaxy 3.1 convient aux personnes aux jambes larges. Le laçage est serré et le plus confortable fixe le pied pour l'entraînement. Les matériaux sont résistants à l'usure et durables, donc la durée moyenne d'utilisation est de 2 ans, selon les soins.
2 Impression Reebok 2
En ce qui concerne les chaussures de course professionnelles, nous ne devons pas oublier Reebok. Ses traditions sont vieilles de plusieurs années, alors qu'elle est dans la tendance de toutes les nouvelles technologies. Choisir les baskets de l'entreprise pour le public - faire un cadeau à vos pieds.
La tige de la Reebok Print Run 2 est conçue pour être à peine une seconde peau. Il est aussi léger que possible, il n'y a pas de coutures. Pression minimale sur le pied, ce qui rend l'entraînement plus agréable et plus facile. Derrière la simplicité se cache un double cadre. Cela rend la construction de la chaussure plus fiable, mais n'ajoute pas de poids ou d'inconfort supplémentaire.
Modèle à profil bas, il rend les mouvements dans les virages plus fluides, car il ne prive pas la jambe de liberté pendant le mouvement. Cela réduit également le stress sur les jambes, et donc la fatigue arrive plus tard que dans les modèles haut de gamme. Amorti - haut niveau grâce à la construction de la semelle extérieure. Convient aux coureurs jusqu'à 80 kg, les athlètes avec un poids plus élevé les trouveront trop mous. En ajoutant des éléments en carbone à la chaussure pendant la production, la durabilité et la durée d'utilisation de la chaussure ont été multipliées par plusieurs. Par conséquent, l'achat d'une Reebok Print Run 2 est un investissement rentable pour votre santé à long terme.
1 Nike Air Zoom Pegasus 35
Nike a créé la série Air Zoom Pegasus il y a 30 ans pour permettre aux coureurs de choisir plus facilement une chaussure. C'est un compromis entre prix, qualité et simplicité. Le modèle Air convient aux coureurs débutants. La trente-cinquième version de la gamme contient les meilleures qualités du passé.
Le premier plus de la chaussure est sa polyvalence. Vous pouvez vous y entraîner dans la rue, au gymnase, etc. Cependant, nous vous recommandons de l'utiliser à l'intérieur, car pour les terrains accidentés, elle n'est pas aussi dense qu'une chaussure spéciale. Mais l'Air Zoom Pegasus 34 est confortable pour tout type d'entraînement. Poids - 295 grammes. Par conséquent, ceux qui ont utilisé la version précédente ressentiront une légèreté supplémentaire. Il est principalement présent dans les baskets en raison du coussin d'air. Vous ne le trouverez pas dans d'autres modèles.
L'oreiller est rembourré de mousse Premium Cushlone. Ainsi, Nike a une semelle souple, durable et sans surcharge inutile. Le dessus est soigneusement fait sans éléments inutiles. Tout y est nécessaire pour assurer une course confortable et réduire les risques de blessures. Des fils de support supplémentaires sont cachés sous un maillage spécial. Ils ajoutent de la stabilité au pied pendant le mouvement.
Les meilleures baskets outdoor pour femmes
Les capacités de la sneaker diffèrent selon les surfaces. Ils ont un ajustement différent à l'intérieur du pied, un amorti et une traction. Par conséquent, il est important de choisir des chaussures en fonction de ce que vous allez faire. Ne courez pas sur l'asphalte dans les modèles de montagne, vous pourriez vous blesser.
4 ADIDAS ULTRA BOOST NON CAGE
Les filles seront ravies du style de ces baskets pour femmes. En eux, vous pouvez conquérir en toute sécurité non seulement les sentiers sportifs, mais aussi les défilés de mode. Trouver des chaussures plus souples est difficile. Je suis heureux que vous puissiez oublier la langue, qui est si fatiguée. Vous n'aurez plus à en souffrir, Adidas l'a remplacé par une bande élastique qui s'ajuste à la jambe. Il faut beaucoup d'efforts pour l'étirer.
Le modèle est léger - 260 grammes.La taille haute offre le soutien le plus naturel pour la jambe. Malgré leur apparence, la chaussure est facilement adaptée pour le trail running. L'absorption maximale des chocs est assurée par la mousse des bottes - elle ne réagit pas aux changements de température et conserve ses propriétés d'origine. Le système Continental garantit une traction toute l'année.
La semelle extérieure STRETCHWEB s'adapte à différentes surfaces. Cela rend le mouvement plus stable et la sneaker polyvalente. Le système de soutien du pied se compose de plusieurs étapes. Tige - Primeknit, ne frotte pratiquement pas la peau et s'adapte au pied, en tenant compte de ses caractéristiques. La partie SOCKFIT offre un ajustement plus serré et un soutien accru à l'intérieur de la chaussure. Système Torson - maintien du médio-pied, fitframe - soin du talon.
3 Asics Gel Kayano 25
Asix est l'une des entreprises préférées des professionnels et des amateurs. C'est ainsi que les baskets Gel-Kayano ont conquis avec succès le marché et le tiennent depuis de nombreuses années. Asics Gel-Kayano 25 est une combinaison des meilleures solutions du passé et des nouvelles technologies. Ce modèle de la série s'appelle royal.
Les baskets sont plus lourdes que leurs prédécesseurs - 335 grammes. À première vue, il peut sembler que c'est un inconvénient. La particularité est que les développeurs ont renforcé la structure de fixation de la jambe à l'aide de la technologie Meta Clutch. Ainsi, la chaussure est devenue plus stable. En termes de durabilité, la société japonaise prend avec audace les premières places.
Semelle intérieure Ortholite - respire, absorbe tout facilement. La partie supérieure de l'Asiks est une maille à deux couches, elle laisse passer l'air et n'exerce pas de contrainte sur la jambe. Également fait un système Intel Fit séparé. Elle est responsable des bandes de renforcement spéciales dans la zone du milieu du pied. La semelle extérieure utilise FlyteFoam, une couche Lyte sous le talon et Propel à l'avant-pied. La deuxième couche est plus dense, augmentant ainsi la réactivité de la chaussure lors des mouvements. Lyte - amortit les charges inutiles lors des impacts. Baskets pour coureurs à partir de 75 kg. Pour les athlètes légers, ils semblent coriaces.
2 Mizuno Wave Rider 22
Contrairement à d'autres entreprises, Mizuno a ses propres caractéristiques stables, qu'elle transfère d'un modèle à un autre. Mais si vous êtes un connaisseur de la qualité japonaise et de Mizuno, vous serez agréablement surpris de voir à quel point les chaussures s'améliorent avec chaque nouvelle option de la série.
Mizuno Wave Rider 22 est la suite de la célèbre série. En termes de performances, la sneaker est similaire aux 20 et 21, mais encore mieux. La plaque Wave est intégrée à la semelle extérieure - elle ajoute une adhérence supplémentaire pendant l'amorti de la foulée, rendant les mouvements plus clairs et moins traumatisants pour les articulations. La plaque améliore également l'équilibre en empêchant la mousse de la chaussure de rétrécir.
L'amorti du Rider 22 est conçu pour rendre l'arrière plus réactif et plus doux. Par conséquent, les athlètes pesant plus de 75 kg ressentent une légère raideur au niveau de l'orteil lors de l'atterrissage. Et il est important de considérer que la chaussure elle-même n'est pas très flexible. Cela vous permettra de tracer plus clairement vos mouvements pendant la course. Poids - 290 grammes. Pour un marathon, ils semblent difficiles - le modèle est mieux utilisé pendant les entraînements au tempo ou les courses quotidiennes. La course est élastique, sans contrainte inutile sur la jambe.
1 Salomon SPEEDCROSS VARIO W
Dans le monde de la course en montagne, les baskets Salomon sont appelées la référence. Au départ, il convient de noter un inconvénient - pour les filles au pied large, les baskets sembleront étroites. Dans ce cas, vous devez prendre le modèle d'une taille plus grande ou chercher une alternative. L'avantage de la Salomon SPEEDCROSS VARIO W est que la sneaker s'adapte plus étroitement au pied.
Le poids moyen d'un modèle est de 300 grammes, cela dépend de la taille. La semelle extérieure est conçue pour un sol assez dur et est faite de matériaux composites. En raison de ce qu'il est meilleur en contact avec de l'asphalte ou un sol dur. Dans le même temps, 35 saillies sur le "protecteur" sont faites pour l'adhérence. Ils sont positionnés pour maximiser la traction pendant la course. Le modèle est confortable et léger pour tous les types d'entraînement. Le prix bas le rend plus attractif. Extérieurement, il est fabriqué dans des couleurs variées et attirera certainement l'attention.
Salomon SPEEDCROSS VARIO W est une chaussure conçue pour les longues distances.Les baskets ont été testées en courant pendant 200 km - après cela, leur haut n'était que légèrement sale. La semelle extérieure et les autres pièces restent comme neuves. En raison de la construction et des matériaux des baskets, l'un des principaux avantages est la durabilité.
Meilleures baskets d'intérieur pour femmes
Dans n'importe quelle salle de sport, vous trouverez la règle selon laquelle vous ne pouvez vous entraîner qu'en baskets. Pas de tongs ou autres chaussures antisportives. Uniquement des baskets spéciales pour une utilisation en intérieur. Les modèles sportifs assurent avant tout votre sécurité. Par conséquent, choisissez la bonne, tenez compte des caractéristiques de votre jambe et du type de course que vous souhaitez faire.
3 REEBOK Classique Cuir
Reebok adore créer des chaussures polyvalentes pour femmes. Par conséquent, le modèle REEBOK Classic Leather convient au fitness, au jogging léger et aux tapis roulants. Le principal inconvénient est que les baskets sont totalement inadaptées aux terrains accidentés. Asphalte ou hall - c'est leur application.
Il s'agit d'une sneaker pour femme à taille basse. Par conséquent, la majeure partie de la fixation tombe sur le bas de la cheville. La conception permet le mouvement le plus libre. La semelle extérieure à double rembourrage et les inserts en caoutchouc supplémentaires aident à améliorer la stabilité et la flexibilité.
Le rembourrage est totalement inadapté aux montagnes, au sable et aux surfaces similaires. Mais sur une surface plane, la chaussure absorbe complètement la force d'impact pendant la course. La nage est douce, plus adaptée aux sportifs pesant jusqu'à 65 kg. L'empeigne est en mesh, respirant, ce qui permet une bonne aération des jambes. Par conséquent, les chaussures sont bonnes non seulement pour le sport, mais aussi pour le confort. Les filles peuvent trouver le design trop ennuyeux. Cependant, il est plus facile de nettoyer la surface de la sneaker que sur les versions plus lumineuses. Le modèle est classique, adapté à n'importe quel costume de sport. Il est recommandé aux coureurs débutants.
2 PUMA IGNITE
L'une des chaussures de course les plus légères et les plus confortables de la gamme Puma. Ils conviennent aussi bien aux sportifs confirmés qu'aux amateurs. Le poids léger de 233 grammes est un avantage tangible lors de la course sur tapis roulant. Il n'y a pas de poids supplémentaire dans les jambes, et vous pouvez courir une plus longue distance.
Responsable de l'amorti est la semelle de deux couches de mousse Ignite. De plus, il y a un insert en caoutchouc dans la zone du talon pour un amorti supplémentaire lors de l'atterrissage. La mousse EVA est également utilisée. Sa fonction est de lisser la charge lors de la compression. Le pied pourra passer en douceur à un autre mouvement. L'adhérence à la surface est également importante. Et grâce à la semelle extérieure en caoutchouc de haute qualité, la traction maximale possible est établie avec la surface. Par conséquent, si vous voulez juste courir le matin, PUMA IGNITE sera le meilleur choix.
Conçu avec une accélération rapide à l'esprit. Il est obtenu grâce à l'insert Propulsion Zone. Il ajoute de la force pendant le décollage, ce qui augmente la vitesse de démarrage et la vitesse globale. L'intérieur est doux, antibactérien et ne s'irrite pas, vous pouvez donc facilement faire divers exercices en baskets. La double fixation pendant la course assure la santé des jambes.
1 Nike Free RN 2018
Légères, flexibles, élégantes - les baskets Nike Free RN 2018. Leur poids n'est que de 198 grammes. Ils ne sont pratiquement pas ressentis sur la jambe - l'effet d'une seconde peau est créé. Le modèle est construit sur l'idée que la jambe bouge naturellement. Par conséquent, la chaussure convient aux coureurs ayant une position neutre.
La semelle est souple. Ceci est obtenu grâce au fait que le modèle lui-même et son talon sont arrondis, avec l'ajout de fentes. La semelle extérieure est basée sur la mousse Phylon pour un amorti confortable lors de la course ou d'autres exercices. Les fils Flywire sont responsables de l'adhérence du pied - ils le rendent plus serré. Ainsi, la possibilité de blessure est réduite.
La chaussure Nike Free RN 2018 pour Femme est polyvalente. Convient pour les entraînements sur tapis roulant, rue, gym. Il existe plusieurs options pour ce modèle. Par conséquent, vous pouvez choisir en toute sécurité celui qui vous convient le mieux. Caractéristiques : revêtement sans couture, système de laçage rapide, tige déperlante. La sneaker est légère et petite et facile à emporter avec vous.Ils sont idéaux pour les activités d'intérieur ou pour les petites courses sur asphalte lisse. Il est pratique de les utiliser non seulement dans le sport, mais aussi dans la vie de tous les jours.
