10 najlepszych napojów energetycznych: pobudzający, czyli lepszy, plusy i minusy
Napój energetyzujący to produkt gazowany zawierający substancje, które stymulują aktywność człowieka, dodają wigoru, siły, energii, łagodzą senność. Te napoje są szczególnie popularne wśród studentów, pracowników i sportowców.
Wesoły stan wprowadzają substancje pobudzające: tauryna, kofeina, L-karnityna. Nie zaleca się jednak nadużywania napojów energetyzujących, ponieważ może to być niebezpieczne dla zdrowia. Ten artykuł poświęcony jest dziesięciu najlepszym napojom energetycznym, ich cechom, osobliwościom wyboru produktu w sklepie.
Ocena TOP 10 energetyków
Po przeanalizowaniu cech różnych napojów energetycznych stworzono ranking 10 najlepszych napojów. W rezultacie napoje energetyczne wyglądają tak:
Przypływ adrenaliny
Napój energetyczny został stworzony przez znaną firmę Pepsi Cola. Zawiera wiele elementów tonizujących: stymulanty, witaminy, barwniki, aromaty. Tauryna, kofeina, L-karnityna i żeń-szeń stosowane są jako stymulanty łagodzące zmęczenie i zwiększające wydajność. Kompozycja zawiera również sacharozę i glukozę.
Napój zmniejsza zmęczenie i pobudza aktywność umysłową przez okres od 6 do 8 godzin. Ciało jest ujędrnione dzięki działaniu aminokwasów i kofeiny. Dzięki wygodnemu opakowaniu w postaci puszki, wygodnie jest go pić nawet w podróży. Ważne jest, aby zapobiec przedawkowaniu napoju energetycznego, w przeciwnym razie rozwinie się bezsenność, osłabienie, depresja, zapalenie żołądka i spadek libido.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy, guarana, żeń-szeń, L-karnityna |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 54 |
Standardy produkcyjne | TU 9185-001-17998155 |
- daje energię;
- przyjemny smak;
- nie boli żołądka.
- wysoka cena.
Doskonały napój energetyczny o przyjemnym kwaśnym smaku. Rzeczywiście, dodaje wigoru i energii, zwłaszcza gdy trzeba pokonywać duże odległości. Prezentowane są różne smaki. Świetna alternatywa dla kawy.
Nie zaleca się stosowania napojów energetycznych przy cukrzycy i ciąży.
Czerwony Byk
Napój energetyczny austriackiego producenta jest obecnie jednym z najpopularniejszych wśród konsumentów. Jako składniki aktywne stosuje się taurynę, kofeinę, glukozę, sacharozę. Produkt zawiera również dużą ilość witamin z grupy B. Wykorzystywana jest tutaj woda z regionów alpejskich.
Bezalkoholowy napój energetyzujący ma pikantny aromat, cierpko słodko-kwaśny smak. Produkowany w puszkach 0,25 i 0,5 litra. Napój poprawia wydajność, poprawia koncentrację i ogólny stan emocjonalny.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, glukoza, sacharoza, witaminy |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 46 |
Standardy produkcyjne | – |
- akceptowalna cena;
- doskonały efekt;
- dobrze orzeźwia;
- wysoka jakość.
- nie znaleziono.
Świetny napój energetyczny. To bardzo pomaga, zwłaszcza gdy masz zepsuty stan. W pół godziny ożywia organizm i zwiększa wydolność. Przyjemny smak, naprawdę namacalny efekt, polecam. Ale nie nadużywaj.
Rozbłysk energii
Bezalkoholowy napój energetyzujący zawiera składniki pobudzające: taurynę, kofeinę, a także witaminy z grupy B i C. Razem składniki te redukują zmęczenie, wzmagają aktywność umysłową, poprawiają koncentrację i dodają wigoru. Ma przyjemny aromat i kwaśny smak.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 50 |
Standardy produkcyjne | GOST 52844-2007 |
- niedrogi;
- kwaśny smak;
- piękny słoik.
- żołądek może boleć.
Napój energetyczny naprawdę orzeźwia. Miło jest pić schłodzoną. Smak przyjemny, z kwaskowatością. Efekt jest, orzeźwia, przynajmniej na chwilę. Nawiasem mówiąc, wygląd puszki jest fajny i przyciąga uwagę.
Prowadź mnie w oryginale
Napój energetyczny tonizuje, orzeźwia, zwiększa aktywność. Zawiera naturalną kofeinę. W napoju zastosowano również inne substancje pobudzające - taurynę i witaminy z grup B i C. Nie ma barwników i konserwantów.
Napój bezalkoholowy daje potężny zastrzyk energii i witalności. Zwiększa się szybkość reakcji i koncentracja uwagi.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 43 |
Standardy produkcyjne | – |
- niedrogi;
- ożywczy;
- przyjemny smak.
- nie znaleziono.
Dobry napój energetyczny o działaniu orzeźwiającym. Oczywiście nie zastąpi pełnego snu, ale na chwilę doda aktywności i energii. Smak jest przyjemny, nie wywołuje u mnie zgagi, jak u innych konkurencyjnych produktów. Pozostaje słodkawy posmak.
Tauryna zawarta w napojach energetyzujących nie jest groźna w małych dawkach, jest nawet zawarta w odżywkach dla niemowląt.
Nagraj oryginał
Bezalkoholowy napój energetyczny zawiera jako substancję stymulującą taurynę i kofeinę. Zawiera również witaminy z grupy B. Daje ładunek żywotności, energii, zwiększa aktywność, koncentrację i reakcję. Nie zaleca się spożywania więcej niż 0,5 litra napoju energetycznego dziennie, ponieważ może to być niebezpieczne dla zdrowia.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy, guarana |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 55 |
Standardy produkcyjne | TU 9185-002-91502569-2016 |
- ożywia;
- Piękny design;
- smaczny.
- nie znaleziono.
Przyjemny napój energetyczny o nieprzyjemnym smaku. Odświeża, daje orzeźwiający efekt. Nie wypijam więcej niż jednej puszki tego napoju, ponieważ nie jest to przydatne. A więc, żeby trochę pocieszyć, idealnie.
Zielona energia potwora
Napój energetyczny charakteryzuje się klasycznym smakiem, soczystym i lekko słodkim. Kompozycja zawiera składniki pobudzające: kofeinę, żeń-szeń, witaminy B, C. Napój daje potężny zastrzyk energii i witalności. Zwiększa się szybkość reakcji i koncentracja uwagi.
Substancja stymulująca | Kofeina, witaminy, guarana, żeń-szeń, L-karnityna |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 50 |
Standardy produkcyjne | – |
- ożywczy;
- niedrogi;
- klasyczny smak energii.
- nieobecny.
Znakomity klasyk energetyczny, smaczny, miękki, przyjemny do picia. Przyjemny kwaśny posmak. Naprawdę orzeźwia i dodaje energii. Cieszę się z jego przyjemnej ceny, szczególnie w przypadku zapasów.
Bullit
Napój energetyczny skutecznie przeciwdziała zmęczeniu, dodaje wigoru i energii. Ma działanie tonizujące. Zaleca się pić schłodzone. Skuteczny dla osób poddawanych silnemu stresowi psychicznemu, emocjonalnemu i fizycznemu. kompozycja zawiera aromaty i barwniki.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 47 |
Standardy produkcyjne | – |
- ciekawy smak;
- przyjemny aromat;
- przystępna cena.
- nie znaleziono.
Świetny, pyszny napój. Ładuje, orzeźwia, dodaje energii. Niezbyt drogie w tej cenie. Cóż, nie przesadzaj z nim, jak z każdym innym energetykiem.
Genesis żółta gwiazda
Osobliwością tego napoju energetycznego jest to, że zawiera teaninę, która wzmaga aktywność umysłową. Oprócz tauryny i kofeiny, które dodają energii i energii, produkt zawiera cały kompleks witamin. Napój energetyczny zapakowany jest w puszkę, dzięki czemu można go wygodnie pić nawet w podróży.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 45 |
Standardy produkcyjne | GOST R 52844-2007 |
- przyjemny smak;
- ożywczy;
- korzystna cena.
- nieobecny.
Ożywczy napój w okazyjnej cenie. Przyjemny w smaku, słodkawy, zawiera dużą ilość tauryny i kofeiny. Napój energetyczny bardzo mi pomaga, kiedy muszę pracować w nocy.Nawet kawa nie jest tak skuteczna, jak jest.
Kofeina, występująca w większości napojów energetycznych, jest szkodliwa dla pacjentów z nadciśnieniem.
Torr mocy czarny
Produkt o klasycznym smaku. Energetyk zawiera taurynę i kofeinę, dzięki czemu organizm odczuwa przypływ siły i wigoru. Napój energetyczny poprawia ogólny stan zdrowia, koncentrację i tonację. Kompozycja zawiera barwniki.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 45 |
Standardy produkcyjne | GOST R 52844-2007 |
- niedrogi;
- przyjemny smak z kwaskowatością;
- wygodne opakowanie.
- nie znaleziono.
Fajny niedrogi napój energetyczny o przyjemnym aromacie. Naprawdę orzeźwia i jest to bardzo zauważalne. Piję schłodzony, bardziej mi się podoba.
Jaguar Dzikie owoce tropikalne
Napój energetyczny zawiera składniki pobudzające: taurynę, kofeinę, a także witaminy B i C. Produkt dodaje siły i energii, poprawia nastrój, poprawia koncentrację i reakcję. Kompozycja zawiera również barwniki. Produkt zapakowany w puszkę.
Substancja stymulująca | Tauryna, kofeina, witaminy |
Wartość energetyczna na 100 g, kcal | 50 |
Standardy produkcyjne | GOST R 52844-2007 |
- niedrogi;
- smaczny;
- zawiera kofeinę i taurynę.
- nieobecny.
Produkt wysokiej jakości, który w niczym nie ustępuje drogim konkurentom. Przyjemny owocowy smak. Napój jest orzeźwiający, bezalkoholowy, niedrogi.
Zalety i wady
Napoje energetyczne stymulują i zwiększają aktywność wielu układów w organizmie. Ale oprócz dobra, może przynieść szkodę. Główne zalety i wady produktu przedstawia poniższa tabela:
plusy | Minusy |
Skuteczny w sytuacjach awaryjnych, gdy ważne jest, aby nie spać (długie podróże, praca w nocy, przygotowanie do ważnego egzaminu). | Nadużywanie napojów energetycznych powoduje nieprawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego, upośledzenie krążenia krwi. |
Produkty energetyczne o różnym składzie mają za zadanie stymulować różne systemy. Niektóre produkty poprawiają aktywność mózgu (kofeina i żeń-szeń są składnikami aktywnymi), inne wzmacniają mięśnie (substancje czynne to glukoza, kompleks witamin). | Interakcja między substancjami stymulującymi, które składają się na produkt, nie jest w pełni zrozumiała. Oddzielnie wszystkie są przydatne, ale razem - nie wiadomo. |
Wygodny pojemnik, z którego możesz pić w drodze, w podróży. | W związku z tym, że kofeina znana jest ze swoich właściwości moczopędnych, picie napoju energetycznego po wysiłku nie jest zalecane ze względu na to, że organizm stracił już dużo wilgoci. |
Mają długotrwały efekt, około 4-6 godzin. |
Ważne jest, aby nie spożywać więcej niż dwóch puszek dziennie, w przeciwnym razie możesz wywołać poważne problemy zdrowotne.
Jak wybrać
Lepiej kupić napój energetyczny na podstawie następujących kryteriów:
Kompozycja | W zależności od zawartości jednego lub drugiego składnika energetyka może mieć różny efekt. Na przykład kofeina stymuluje układ nerwowy i poprawia czujność umysłową.
Tauryna przyspiesza pracę serca. Karnityna zwalcza zmęczenie. Wzmacnia guaranę. |
Producent | Zaleca się preferowanie napojów energetycznych znanych marek: Red Bull, Adrenaline Rush, Burn. |
Podczas spożywania napojów energetycznych monitoruj swoje samopoczucie. W przypadku przyspieszonego tętna, bezsenności zaleca się zaprzestanie picia tego produktu.