15 najlepszych witamin dla dzieci

Zbilansowana dieta i odpowiednia aktywność fizyczna wpływają na zdrowie dziecka. Dużo łatwiej zapewnić dziecku długie spacery i aktywne zabawy niż odżywianie wzbogacone witaminami i mikroelementami. Po pierwsze, to kwestia kaprysów. Ktoś odmawia mięsa, inni nie jedzą twarogu ani warzyw. Po drugie, jakość nowoczesnych produktów pozostawia wiele do życzenia. Wszystko to przekłada się na spadek odporności organizmu.

Dzieci z niedoborem składników odżywczych częściej chorują, trudniej tolerują ostre choroby układu oddechowego i infekcje wirusowe. Ich okres rekonwalescencji również trwa dłużej. Jako środek zapobiegawczy lekarze tworzą zestaw środków, który obejmuje przyjmowanie witamin. Nie należy ich traktować jako panaceum na tę chorobę. To środek pomocniczy mający na celu wzmocnienie układu odpornościowego i uzupełnienie niedoborów pożytecznych elementów, tak ważnych dla rozwijającego się organizmu.

Zwracamy uwagę na ranking najlepszych witamin dla dzieci, od młodszych przedszkolaków po młodzież. Przy podziale miejsc uwzględniono:

• opinie pediatrów i immunologów;
• opinie użytkowników;
• polityka cenowa.

Istnieją przeciwwskazania. Skontaktuj się z lekarzem.

Najlepsze witaminy dla dzieci w wieku 2-3 lat

Układ odpornościowy dziecka rozwija się jeszcze w łonie matki. To od niej składniki odżywcze i przeciwciała są przenoszone do płodu przez krew. Później, podczas karmienia piersią, matka przekazuje dziecku dodatkowe antytoksyny i immunoglobuliny. Powstaje tak zwana odporność nieswoista. Dzięki temu w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia maluszek jest maksymalnie chroniony. Jego odporność jest najbardziej odporna i jest gotowa wytrzymać niekorzystne czynniki.

Ale wkrótce wysycha podaż immunoglobulin, więc wzrasta podatność dziecka na wszelkiego rodzaju infekcje. Jest to szczególnie widoczne na tle początku wizyty w przedszkolu. Jeśli dziecku brakuje pierwiastków śladowych i składników odżywczych, z pomocą przychodzi kompleks witaminowy dla najmłodszych. Przed zakupem koniecznie skonsultuj się z pediatrą!

4 misie Complivit ACTIVE

„Active Bears” firmy Complivit to gumki do żucia niedźwiedzi w różnych kolorach. Formuła kompleksu, opracowana dla dzieci powyżej 3 roku życia, reprezentowana jest przez 10 witamin. Są to przede wszystkim witaminy z grupy B, które odgrywają ważną rolę w rozwoju dziecka – są niezwykle potrzebne podczas aktywnego wzrostu, a także w celu zwiększenia odporności immunologicznej organizmu.

„Aktywne niedźwiedzie” trafiły w gust użytkowników w sensie dosłownym i przenośnym: jasne opakowanie z uroczymi postaciami, przystępny koszt, kilka smaków, jednorazowe dzienne spożycie. Wadą wymienioną w recenzjach jest obecność cukru w ​​składzie (2 mg w każdej pastylce), w związku z czym wielu wyraża pogląd, że jako alternatywa dla słodyczy kompleks ma miejsce, ale nie jest „czystymi” witaminami . Wśród ograniczeń przyjęcia są cukrzyca i indywidualna reakcja na składniki kompozycji.

3 Be-be-misie Intensywna Witamina C

Niedrogie i przydatne - tak mówią recenzje o stosunkowo nowym produkcie na rynku, żelkach pektynowych „Pszczoły-niedźwiedzie Intensywna witamina C”. Pozornie wysoki koszt witamin (około 400 rubli) jest w rzeczywistości uzasadniony, ponieważ w słoiku jest ich sporo, a 90 to „niedźwiedzie”. Biorąc pod uwagę, że dzienna dawka dla 3-letniego dziecka to 1 sztuka, słoik wystarcza na trzy miesięczne kursy przyjmowania, to znaczy można go rozciągać przez cały rok.

Witaminy w postaci żółtych misiów posypanych cukrem sprawiają, że zakochasz się od pierwszego wejrzenia dzięki jasnemu i kolorowemu opakowaniu. Witaminy smakują przyjemnie, z lekką kwaskowatością. Rodzice zauważają, że słoik jest wyposażony w specjalną pokrywkę, którą trudno otworzyć.To plus, ponieważ zmniejsza prawdopodobieństwo, że dziecko będzie w stanie samodzielnie zjeść młode. Lek ten doskonale nadaje się do wzmacniania odporności immunologicznej organizmu, szczególnie jesienią i zimą.

2 karty Multi-tab Kid

Wśród liderów wśród kompleksów witaminowo-mineralnych dla dzieci w wieku od 1 do 4 lat jest Multi-tabs Baby. Malinowo-truskawkowy smak tabletek do żucia jest popularny wśród dzieci, a rodzicom szczególnie podobał się wygodny odbiór - 1 tabletka dziennie. Skład reprezentują witaminy A, B1, B2, B6, D i E, a także jod, magnez, żelazo, cynk, selen itp. Kompleks ma na celu rozwój inteligencji, utrzymanie odporności i harmonijny wzrost dziecka. Przy podanych zadaniach, zdaniem rodziców, narzędzie wykonuje świetną robotę. Klinicznie udowodniono, że jest bardzo skuteczny.

W opiniach użytkowników odnotowano niezadowolenie z twardości tabletki, jednocześnie idealnie się kruszy, dzięki czemu można dodać powstały proszek do butelki wody. Również z punktów ujemnych odnotowano prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznych na składniki. Najbardziej uważni zauważyli, że w kompozycji znajduje się substytut cukru Aspartam.

Zalety:

• jak dziecko;
• wygodny schemat - raz dziennie;
• skuteczny kompleks witaminowo-mineralny;
• nie zawiera barwników, konserwantów i glutenu.

Niedogodności:

• potrzeba zmiażdżenia tabletki;
• ryzyko alergii;
• słodzik w kompozycji;
• wysoka cena.

1 alfabet Nasze dziecko

Cechą charakterystyczną kompleksu witaminowego „AlfaVit Our Baby” jest niepowtarzalność opracowania składu zgodnie z naukowymi zaleceniami dotyczącymi przyjmowania zbiorczego i osobniczego. Takie podejście zmniejsza ryzyko alergii, a skuteczność stosowania jako środka zapobiegawczego wzrasta nawet o 50% w porównaniu z analogami. Kompleks zawiera 11 witamin i 5 minerałów. Przeznaczony dla dzieci w wieku od 1,5 do 3 lat.

Użytkownicy zauważają, że w kompozycji nie ma barwników, konserwantów i aromatów. Podoba mi się forma wydania - saszetki. Recepcja jest pokazywana raz dziennie. Zawartość wlewa się do 30 ml ciepłej wody bezpośrednio przed użyciem. Recenzje potwierdzają hipoalergiczność. W rezultacie - normalizacja snu, wzmocnienie odporności, poprawa apetytu, pobudzenie wzrostu i rozwoju. Przeciwwskazane w przypadku indywidualnej nietolerancji składników.

Zalety:

• opracowany skład;
• minimalne ryzyko rozwoju alergii;
• wysoka wydajność;
• formularz zwolnienia - saszetka.

Niedogodności:

• indywidualna nietolerancja.

Najlepsze witaminy dla dzieci w wieku 4-5 lat

Powstawanie swoistej odporności u dzieci rozpoczyna się po szczepieniach i/lub przebytych chorobach. Pediatrzy i immunolodzy zachęcają rodziców, aby nie przesadzali z przyjmowaniem witamin w celu zapobiegania chorobom. Nienawistne ARVI w wieku od 2 do 5 lat jest nawet częściowo przydatne. Wzmacniają układ odpornościowy i pomagają go wzmocnić poprzez rozwój mechanizmów obronnych. Jeśli w tym wieku dziecko często choruje, jednak bez powikłań, nie ma powodów do niepokoju. Według uznania lekarza kompleksy witaminowe mogą być stosowane jako wsparcie.

Rodzice najlepiej mówią o VitaMishki, Univit, Supradin, Baby Formula i Alphabecie. To właśnie te kompleksy, według głosowań użytkowników, są najbardziej poszukiwane dla dzieci w wieku 4 i 5 lat - wieku, w którym aktywnie uczęszczają do przedszkola, licznych kółek i sekcji.

Przedszkole z 5 alfabetami

Kompleks Przedszkole Alfabet jest jednym z najlepszych dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Jest źródłem witamin, makro- i mikroelementów. Już z nazwy wynika, że ​​celem tego suplementu diety jest zwiększenie odporności u często chorych dzieci.W recenzjach piszą, że już od pierwszych tygodni przyjmowania dzieci odczuwają poprawę apetytu, a po zakończeniu kursu można zauważyć, że dziecko naprawdę zaczęło mniej chorować, a same choroby nadal postępują w łagodniejsza forma.

Niedogodnością jest częstotliwość podawania - należy upewnić się, że dziecko przyjmuje dziennie trzy tabletki o różnych kolorach. Dla dzieci w wieku 4-5 lat uczęszczających do przedszkola jest to problematyczne. Musisz podawać witaminy po powrocie do domu i przed pójściem spać, przed oczekiwaniem na wymaganą przerwę. Jednocześnie opakowanie 60 tabletek wystarcza więc na niespełna miesięczny cykl podawania, a żeby go skompletować, trzeba kupić nowy. Plusem jest to, że tabletki są do żucia, mają przyjemny owocowy smak, więc nie ma trudności w bezpośrednim użyciu jako takim.

4 Baby Formula Bears Tranquility

Linia Evalar Baby Formula „Niedźwiedzie” została wyróżniona znakiem jakości „Najlepsze dla dzieci”. Pastylki do ssania Calmness to kompleks wspomagający układ nerwowy. Cechą witamin jest kompozycja zawierająca glicynę, miętę, magnez, melisę i inne składniki. Kompleks polecany jest przez specjalistów nadpobudliwym dzieciom w wieku od 3 do 7 lat. W wyniku spożycia obserwuje się normalizację snu, poprawę sprawności umysłowej i zmniejszenie drażliwości. Ważny punkt - kompleks nie zawiera glutenu i "chemii".

Recenzje mówią, że rodzice nie muszą „walczyć” z dziećmi, aby nakłonić je do przyjmowania witamin – żelki mają przyjemny smak, a dzieci jedzą je chętnie, jak cukierki. Dużym plusem jest dawkowanie, należy podawać tylko 1 "miś" w porze posiłków, w wieku 4-5 lat - jest to bardzo wygodne, można leczyć dziecko przed przedszkolem lub po powrocie. Na szczególną uwagę zasługuje cena - najlepsza spośród nominowanych w rankingu.

3 Supradine Dzieci

Supradin Kids Tabletki do Żucia w Kształcie Niedźwiedzia to suplement diety. Kompleks multiwitaminowy dla dzieci ma na celu wyrównanie niedoboru przydatnych mikro- i makroelementów, a także witamin w okresie aktywnego wzrostu i rozwoju organizmu (4-5 lat). Przeciwwskazania obejmują zaburzenia metabolizmu węglowodanów, nadwagę, cukrzycę i indywidualną nietolerancję.

Recenzje są generalnie pozytywne. Przyjmowanie witamin zamienia się w ekscytującą grę dzięki formie uwalniania. Marmolada jest delikatna i smaczna. Nastąpiła rzeczywista poprawa samopoczucia dziecka i zmniejszenie zachorowalności na choroby. Weź 1 pastylkę dziennie. Użytkownicy zauważają niedoskonałą kompozycję zawierającą dodatki jako wady.

Zalety:

• forma uwalniania - gumowate zwierzęta;
• wzmocnienie układu odpornościowego;
• odbiór raz dziennie;
• zawartość dużej ilości witamin.

Niedogodności:

• lista przeciwwskazań;
• włączenie do składu sztucznych dodatków;
• cena jest powyżej średniej.

2 dzieci Univit

Pastylki do ssania Univit Kids są przeznaczone do wspomagania układu odpornościowego u dzieci w wieku 3 lat i starszych. Użytkownicy pozytywnie oceniają ten kompleks witamin (A, B3, B6, B12, C, D3, E). Żelki w kształcie dinozaura o smaku malinowym i pomarańczowym są bardzo atrakcyjne dla dzieci w wieku 4 i 5 lat, więc rodzice nie muszą namawiać dziecka do przyjmowania witamin. W recenzjach zauważono również, że pokrywa jest wyposażona w mechanizm zabezpieczający przed dziećmi. Jedna dawka dziennie to kolejny znaczący plus. Pod koniec kursu można liczyć na wzrost odporności immunologicznej organizmu i ogólny efekt wzmacniający.

Wśród wad są przeciwwskazania: cukrzyca, otyłość i indywidualna nietolerancja składników. Ponadto narzędzie traci z powodu braku pierwiastków śladowych w kompozycji.

Zalety:

• wysoki efekt regenerujący;
• atrakcyjna forma wydania dla dzieci;
• jednorazowa porcja dobowa.

Niedogodności:

• lista przeciwwskazań;
• może powodować alergie;
• nie zawiera pierwiastków śladowych.

1 VitaMishki IMMUNO +

„VitaMishki” aktywnie wzmacniają układ odpornościowy, zmniejszają ryzyko przeziębienia, wzbogacają organizm o przydatne elementy. Pediatrzy zwracają uwagę, że ten kompleks witamin nie zawiera sztucznych barwników i aromatów. Włączenie w skład pomarańczowej królowej zdrowia rokitnika zapewnia uzupełnienie niedoborów składników odżywczych, co korzystnie wpływa na układ odpornościowy dzieci.

Dzieci dobrze mówią o smaku - przeważają pomarańcze, brzoskwinie, cytryny i winogrona. Szczególnie podoba mi się forma wydania - gumowate misie. Dzieciom w wieku 4 i 5 lat zaleca się 1 pastylkę do ssania podczas posiłków.

Wśród niedociągnięć - niewielka ilość witamin (C, E) i pierwiastków śladowych (cynk, selen) w składzie. Jednak, jak mówią lekarze, wydajność przy tak skromnym doborze nie ucierpi. Często obserwuje się klejone niedźwiedzie w słoiku. Cena jest powyżej średniej. Z przeciwwskazań - tylko indywidualna nietolerancja.

Zalety:

• wzmacnia układ odpornościowy;
• atrakcyjna forma uwolnienia - żelkowe misie;
• brak sztucznych składników w kompozycji;
• wzbogacony rokitnikiem.

Niedogodności:

• niewielka ilość witamin i minerałów w składzie;
• mogą być lepkie pastylki do ssania;
• wysoka cena.

Najlepsze witaminy dla dzieci w wieku 6-7 lat

Często lekarze odpowiadają na skargi rodziców dotyczące częstych chorób dziecka - „Wyrastają”. Rzeczywiście, niezależna produkcja immunoglobulin występuje dopiero w wieku 6-7 lat. Powstawanie komórek układu odpornościowego zmniejsza częstość występowania chorób, ich nasilenie i czas trwania.

Jednak w tym samym okresie 6 i 7 lat jest taki test dla dzieci jak szkoła. Wejściu do pierwszej klasy towarzyszy zmiana stylu życia i stresu, w takim czy innym stopniu.

Kompleksy witaminowe mają za zadanie pomóc radzić sobie ze zmianami i wzmocnić odporność organizmu. Według opinii rodziców Pikovit, Vitrum i Doppelgerts pokazali się w tej kwestii lepiej niż inni.

3 Doppelherz Kinder

Multiwitaminy dla dzieci Doppelgerz Kinder dostępne są w postaci żelków o smaku malinowym. Przeznaczony do pełnego rozwoju dziecka. Zrekompensuj niedobory witamin. Jak zauważają użytkownicy, nie zawierają sztucznych barwników i konserwantów. Dozwolony do użytku od 4 lat, ale najczęściej ten kompleks witamin jest kupowany dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym - 6-7 lat. Przyjmuj 1 żelki dziennie. Przeciwwskazanie - indywidualna nietolerancja.

Zalety:

• niska cena, biorąc pod uwagę, że opakowanie wystarcza na dwa miesiące odbioru - 60 sztuk;
• bezpieczny skład;
• uzupełnić niedobór witamin;
• wygodny schemat odbioru - 1 sztuka / dzień.

Niedogodności:

• indywidualna nietolerancja.

2 Pikovit Plus

Tabletki do żucia Pikovit Plus o smaku bananowym zawierają 12 witamin i 4 pierwiastki śladowe. Przeznaczony dla dzieci od 5 roku życia. Polecany przy braku witamin i minerałów. Użytkownicy preferują ten suplement diety, jeśli chodzi o dzieci w wieku 6 i 7 lat, jeśli oprócz celu, jakim jest zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania, zadaniem jest ogólne wzmocnienie organizmu przyszłego ucznia. To rodzaj adaptogenu, który pomaga przyzwyczaić się do narastającego stresu.

Oczywistą wadą jest dzienna częstotliwość podawania: 4-5 tabletek. Pomimo jasnych, wielobarwnych tabletek przyjmowanie ich jest tak często męczące zarówno dla dzieci, jak i rodziców, którym niezwykle trudno jest postępować zgodnie z instrukcjami, jeśli dziecko uczęszcza do przedszkola lub szkoły. Również ten niuans wpływa na koszty finansowe, ponieważ opakowanie 27 sztuk to za mało nawet na tydzień. Jedynym przeciwwskazaniem jest indywidualna nietolerancja składników, co jest dość rzadkie.

Zalety:

• wzbogacony skład;
• kompensuje brak witamin i minerałów;
• pomaga przystosować się do stresu i wzmacnia układ odpornościowy.

Niedogodności:

• częstotliwość odbioru - 4-5 razy dziennie;
• szybkie zużycie opakowań;
• indywidualna nietolerancja.

1 Vitrum dla dzieci

Kompleks witaminowo-mineralny Vitrum Kids z formułą TRIO ROSTA przyczynia się do harmonijnego rozwoju dziecka. Największe zapotrzebowanie jest wśród dzieci w wieku 6-7 lat. Potas, magnez i fosfor zapewniają prawidłową postawę uczniom oraz rozwinięty układ mięśniowo-szkieletowy. Według producentów pomaga w kształtowaniu prawidłowego zgryzu przy zmianie zębów mlecznych na stałe oraz poprawia odporność szkliwa na próchnicę. Użytkownicy potwierdzają, że pozytywne efekty dotyczą uwagi, pamięci, mowy i myślenia dzieci. Recenzje zauważają wzrost odporności ochronnej organizmu w zimnych porach roku.

Forma uwalniania, galaretki o smaku truskawkowym, dzieci lubią. Wygodny schemat odbioru - 1 szt. w dzień. Przeciwwskazaniem jest hiperwitaminoza A i D, a także indywidualna nietolerancja.

Zalety:

• wzmacnia układ odpornościowy, mięśniowo-szkieletowy i nerwowy;
• pomaga uformować prawidłowy zgryz;
• wygodna forma uwalniania - 1 gumowaty miś dziennie.

Niedogodności:

• wysoka cena;
• przeciwwskazanie z nadmiarem witamin A i D;
• ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych.

Najlepsze witaminy dla dzieci powyżej 8 roku życia

Dzieci powyżej 8 roku życia mają do czynienia ze zwiększonym stresem na narządach wzroku i całym ciele: złożony program treningowy, sytuacje stresowe, zajęcia w sekcjach, wielogodzinne korzystanie z gadżetów. Przedstawione w tej kategorii kompleksy witaminowe pomogą zachować zdrowie dzieci i zapobiegną rozwojowi wielu patologii.

3 Kompleks luteiny dla dzieci

Tabletki do żucia "Kompleks luteiny dla dzieci" - jeden z najpopularniejszych suplementów diety dla oczu. Okuliści zalecają zakup tych witamin dla dzieci w wieku szkolnym w przypadku zmęczenia oczu, skurczów, utraty wzroku itp. Kompleks ma działanie przeciwutleniające, chroni oczy przed zewnętrznymi podrażnieniami, zapobiega rozwojowi krótkowzroczności i zmniejsza obciążenie aparatu wzrokowego. Krótko mówiąc, dokładnie to, czego potrzebują współczesne dzieci, które nie rozstają się z gadżetami.

Kompleks reprezentowany jest przez luteinę, likopen, zeaksantynę, ekstrakt z jagód, cynk i witaminy z grup A, C, E. W recenzjach piszą, że po zakończeniu pierwszego miesięcznego cyklu przyjmowania (2-3 tabletki/dzień), oczy naprawdę mniej się męczą i zatrzymują łzy. Przeciwwskazania obejmują tylko nietolerancję składników.

Uczeń 2 alfabetu

"Uczeń Alfabetu" - witaminy dla dzieci (7-14 lat). Lekarze zauważają, że mamy jeden z najbardziej kompetentnie i w pełni opracowanych preparatów - zawiera 13 witamin i 10 minerałów. Ze względu na to, że przy opracowywaniu formuły uwzględniono porady lekarzy dotyczące przyjmowania substancji (łącznie/oddzielnie), kompleks ten charakteryzuje się zmniejszonym ryzykiem rozwoju alergii.

Witaminy z „Alfabetu” są potrzebne, aby podnieść odporność uczniów, poprawić ich zdolność produkcyjną do pracy i tolerancję na ćwiczenia. W ciągu dnia należy przyjmować 3 witaminy – rano, po południu i wieczorem kolejność kolorów tabletek nie ma znaczenia. W recenzjach rodzice dzielą się swoimi spostrzeżeniami: „Witaminy działają! Dziecko stało się bardziej odporne na treningi, a nauka jest łatwiejsza.”

1 Multi-tabs Junior

Kompleks „Multitabs Junior” jest reprezentowany przez tabletki do żucia o smaku owoców i jagód. Podczas opracowywania witamin eksperci wzięli pod uwagę cechy rosnącego i rozwijającego się organizmu - w składzie znajduje się jednocześnie 11 witamin i 7 minerałów. Lekarze zalecają przyjmowanie kompleksu, jeśli dziecko właśnie przeszło chorobę wirusową, przystosowuje się do szkoły, je niezrównoważone itp.

Lek przeznaczony dla dzieci w wieku od 4 do 11 lat nie zawiera szkodliwych dodatków, co zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia alergii.Eksperci zauważają, że przyjmowanie witamin to doskonałe zapobieganie niedoborowi składników odżywczych, co często obserwuje się przy zwiększonym stresie, zarówno psychicznym, jak i fizycznym. W recenzjach dzienna dawka (1 tabletka dziennie) jest uważana za najbardziej skuteczną, ponieważ można prześledzić, że dziecko przyjmowało lek rano lub wieczorem.