TOP 10 najlepszych cykorii: rodzaje, korzyści i szkody, recenzje

Wiele osób uważa cykorię za popularny napój, który jest używany jako substytut kawy. W rzeczywistości ma ogromną liczbę korzystnych właściwości, pomaga wzmocnić organizm i odporność. Aby produkt naprawdę poprawił zdrowie, wystarczy kupić wysokiej jakości cykorię. Najlepsze rodzaje tego produktu są opisane w tej ocenie.

Rodzaje cykorii

Cykoria to zioło wieloletnie. Zjada się liście sałaty z cykorii, a korzenie pospolitej służą do przygotowywania gorących napojów.

Istnieje kilka odmian produktu:

• Cykoria sproszkowana - wytwarzany przez prażenie korzeni z dalszym mieleniem na proszek.
• Ekstrakt płynny roślinny - otrzymywany przez odparowanie cieczy z korzenia rośliny. Procedurę przeprowadza się kilkakrotnie, aby uzyskać najbardziej skoncentrowaną ciecz.
• Cykoria błyskawiczna Jest najpopularniejszą odmianą. Korzenie rośliny są najpierw kruszone, następnie smażone, wytwarzany jest ekstrakt, a następnie suszony.

Uważa się, że najzdrowszy jest płynny ekstrakt. Ale w rzeczywistości każda cykoria, czy to rozpuszczalna, czy liofilizowana, zachowuje wszystkie korzystne właściwości korzenia. Gotowy napój jest umiarkowanie słodki, orzeźwiający, o lekkim smaku czekolady. Praktycznie nie ma przeciwwskazań, więc nawet kobiety w ciąży mogą pić cykorię.

Przydatne właściwości i przeciwwskazania

Cykoria to wyjątkowa roślina, której dobroczynne działanie zostało udowodnione naukowo. Zaleca się go stosować przy wielu chorobach:

1. Osoby z cukrzycą i otyłością powinny pić cykorię, ponieważ zawiera ona unikalną substancję inulinę, która jest naturalnym substytutem cukru. Picie tego napoju może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi i poziom złego cholesterolu.
2. Pacjenci z chorobami układu krążenia powinni stosować ten produkt jako substytut kawy. Cykoria doskonale orzeźwia, ale nie zawiera kofeiny, a jeśli do kubka napoju dodasz odrobinę mielonego imbiru, wzmocni mięsień sercowy i ściany naczyń krwionośnych.
3. Cykoria jest również dobra na trawienie. Normalizuje mikroflorę jelitową, zmniejszając ryzyko stanów zapalnych.

Po ustaleniu, jak przydatna jest cykoria, powinieneś zwrócić uwagę na to, jakie szkody może spowodować użycie tego napoju. Jeśli dana osoba ma co najmniej jedno z tych przeciwwskazań, przed użyciem należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

• W czasie ciąży i laktacji nie daj się ponieść temu napojowi.
• Nie zaleca się również stosowania go dla osób z alergią na kwitnienie ambrozji, chryzantem i nagietków, ponieważ cykoria należy do tej samej rodziny Asteraceae.
• Nie zaleca się picia cykorii osobom z kamieniami żółciowymi. Faktem jest, że ten produkt stymuluje produkcję żółci i może pogorszyć stan pacjenta.

Najlepsza ocena cykorii

Aby uwarzyć smaczny i zdrowy napój w domu, wystarczy kupić tylko najlepszą, naturalną cykorię. Za produkty najwyższej jakości uważane są:

Zdrowie

Niedroga, ale wysokiej jakości cykoria. Produkowany jest w formie proszku, dzięki czemu przygotowanie napoju nie jest trudne. Wystarczy wsypać do filiżanki 1-2 łyżeczki proszku, zalać 150 ml wrzącej wody i wymieszać. Produkt nie zawiera cukru i glutenu, dlatego nadaje się nawet dla osób z cukrzycą i alergiami. Kompozycja zawiera wyłącznie naturalny ekstrakt z cykorii bez konserwantów i wzmacniaczy smaku, dlatego regularne spożywanie napoju pomoże wzmocnić układ odpornościowy i poprawić ogólny stan zdrowia.

Waga	200 gramów
Okres trwałości	24 miesiące
Wartość energetyczna na 100 g	280 kcal

Opinia: „Ta cykoria jest niedroga, ale całkowicie naturalna. Smak jest pełny, słodkawy i bez goryczy.”

Stockros

Napój z prażonego korzenia cykorii ma jasny, bogaty smak i przyjemny aromat z lekkimi nutami czekolady. Ponieważ produkt jest zmielony, nie wystarczy rozpuścić go w wodzie. Aby przygotować zdrowy napój, 1-2 łyżeczki produktu wlewa się do 200 ml wrzącej wody, doprowadza do wrzenia, odstawia na 5 minut, filtruje i wlewa do kubków. W razie potrzeby do płynu można dodać mleko lub śmietanę, aby poprawić smak. Produkt sprzedawany jest w szczelnie zamkniętym opakowaniu próżniowym, dzięki czemu nie zbryla się podczas przechowywania.

Waga	200 gramów
Okres trwałości	24 miesiące
Wartość energetyczna na 100 g	260 kcal

Recenzja: „Lubię tę cykorię właśnie dlatego, że musi być parzona w języku tureckim, jak kawa. Smakuje też jak kawa, dobrze orzeźwia.”

Cykoria Pietrowskaja Słoboda

Cykoria instant od znanego krajowego producenta podbije już od pierwszego łyku swoim łagodnym smakiem i delikatnym aromatem. Napój smakiem i wyglądem przypomina zwykłą kawę rozpuszczalną, ale nie zawiera kofeiny i nie powoduje bezsenności. Nasyca organizm witaminami i składnikami odżywczymi. Jeśli rano wypijesz filiżankę tej cykorii, doda Ci energii na cały dzień, a wieczorem pomoże uspokoić nerwy i znormalizować sen.

Waga	75 gramów
Okres trwałości	18 miesięcy
Wartość energetyczna na 100 g	288 kcal

Recenzja: „Dla mnie osobiście ten napój nie ma nic wspólnego z kawą, ale naprawdę dobrze orzeźwia, a smak jest bardzo miękki i przyjemny”.

Cykoria Rosyjska

Ta cykoria polecana jest tym, którzy wolą szybko przygotować gorące napoje i nie lubią osadu w kubku. Cykoria występuje w postaci płynnego ekstraktu, więc do zaparzenia wystarczy dodać jedną lub dwie łyżeczki płynu do filiżanki wrzącej wody i zamieszać. Ekstrakt zawiera wszystkie witaminy i składniki odżywcze, dzięki czemu napój ten doskonale nadaje się nie tylko do wzmocnienia układu odpornościowego, ale także do łagodzenia objawów przeziębienia. Kompozycja nie zawiera konserwantów i aromatów, dlatego nawet kobiety w ciąży i dzieci mogą stosować ten produkt z umiarem.

Waga	200 ml
Okres trwałości	24 miesiące
Wartość energetyczna na 100 g	227 kcal

Opinia: „Bardzo bogaty smak i jasny aromat. Nie dodaję cukru i mleka, wtedy napój doskonale orzeźwia.”

Świetne życie

Cykoria sproszkowana o bogatym smaku i intensywnym aromacie. Objętość opakowania wystarcza na 50 filiżanek. Dzięki drobnemu zmieleniu nie musisz wykonywać skomplikowanych manipulacji, aby przygotować napój. Wystarczy wsypać do kubka 1-2 łyżki produktu, zalać wrzątkiem i wymieszać. Napój doskonale orzeźwia, a jeśli wypijesz go wieczorem, normalizuje sen. Wykonany jest z naturalnego korzenia cykorii bez konserwantów i aromatów, więc regularne picie może pomóc w normalizacji pracy jelit i wzmocnić serce.

Waga	100 gramów
Okres trwałości	18 miesięcy
Wartość energetyczna na 100 g	228 kcal

Recenzja: „Nigdy nie byłem fanem cykorii, ale spróbowałem tego przez przypadek i smak mi się spodobał. Piję w nocy, doskonale uspokaja nerwy.”

Farma babci

Całkowicie naturalna cykoria w formie proszku od sprawdzonego krajowego producenta. Produkt dostarczany jest w szczelnie zamkniętym opakowaniu, które zapobiega zbrylaniu się produktu i zachowuje jego bogaty aromat. Opakowanie wyposażone jest w zamek błyskawiczny ułatwiający przechowywanie przy jednoczesnym zachowaniu aromatu i właściwości użytkowych. Cykoria zawiera inulinę, która normalizuje trawienie i metabolizm, a także usuwa toksyny i toksyny z organizmu. Ponieważ napój jest dostępny w postaci proszku, jego zaparzanie nie zajmuje dużo czasu: wystarczy wsypać do kubka łyżkę cykorii, zalać wrzątkiem i wymieszać. Produkt nie ma przeciwwskazań, dlatego można go spożywać nawet w okresie ciąży.

Waga	100 gramów
Okres trwałości	18 miesięcy
Wartość energetyczna na 100 g	276 kcal

Opinia: „Bardzo drobno zmielone, więc cykoria szybko się rozpuszcza w kubku, ale osad pozostaje na dnie. Używam go zamiast kawy, doskonale orzeźwia.”

Dr. Dias

Fani cykorii docenią klasyczny, bogaty smak napoju. Wykonany jest z ekologicznych surowców naturalnych zgodnie z obowiązującymi normami państwowymi. Produkt dostarczany jest w szczelnie zamkniętym opakowaniu próżniowym, a bezpieczne zamknięcie na suwak zapobiega zbrylaniu się produktu i zachowuje jego bogaty aromat. Cykoria jest całkowicie ekologiczna, dzięki czemu zachowane są w niej wszystkie właściwości lecznicze. Jego regularne stosowanie pomoże w normalizacji pracy układu pokarmowego i serca, uspokoi układ nerwowy i zlikwiduje bezsenność.

Waga	100 gramów
Okres trwałości	18 miesięcy
Wartość energetyczna na 100 g	230 kcal

Opinia: „Moja babcia zaczęła mieć problemy z sercem i uwielbia kawę. Kupiłem jej tę cykorię, mówi, że jest pyszna i naprawdę przypomina kawę.”

Uzdrowiciel

Cykoria naturalna sproszkowana produkowana zgodnie z normami TU 9198-001-71330600. W składzie znajduje się organiczny ekstrakt roślinny, który działa leczniczo na organizm. Filiżanka tego napoju rano doskonale orzeźwi i zwiększy efektywność, a wieczorem pomoże odprężyć się i uspokoić układ nerwowy. Produkt umieszczony jest w szczelnie zamkniętym opakowaniu próżniowym, dzięki czemu jego trwałość wynosi 2 lata. Ale na opakowaniu nie ma zapięcia, dlatego po otwarciu wskazane jest przechowywanie produktu w suchym i ciemnym pomieszczeniu, aby zapobiec zbrylaniu.

Waga	100 gramów
Okres trwałości	24 miesiące
Wartość energetyczna na 100 g	270 kcal

Recenzja: „Sama cykoria nie jest zła, ale jeśli nie wylejesz jej wrzącą wodą, źle się rozpuszcza”.

Ulubione jedzenie

Cykoria instant w proszku nie zawiera kofeiny, ale smakiem i aromatem przypomina naturalną kawę. Produkt zawiera witaminy z grupy B, które energetyzują, dodają siły i zwiększają wydolność.Jednocześnie cykoria nie podrażnia, ale uspokaja i pobudza układ nerwowy, dzięki czemu nie pojawia się po niej bezsenność. Mogą go pić nawet dzieci, emeryci i kobiety w ciąży. Aby przygotować napój, wystarczy zalać 1-2 łyżeczki cykorii wrzątkiem i wymieszać. Cukier można pominąć, ponieważ sam produkt jest słodki.

Waga	100 gramów
Okres trwałości	18 miesięcy
Wartość energetyczna na 100 g	240 kcal

Recenzja: „Normalna cykoria, nie lepsza i nie gorsza od innych. Zapach i smak są przyjemne, aby poprawić smak zwykle dodaję trochę imbiru.”

Indygo

Ten produkt przez wielu nazywany jest „najlepszą cykorią”. Wykonany jest z wyselekcjonowanych korzeni specjalnej odmiany cykorii, dzięki czemu gotowy napój okazuje się bardzo smaczny i orzeźwiający. Korzeń rośliny jest dobrze upieczony i drobno zmielony, dzięki czemu proszek szybko rozpuszcza się nawet w niezbyt gorącej wodzie. Produkt dostarczany jest w próżniowym opakowaniu foliowym, nie zbryla się, jednak po otwarciu lepiej przelać go do innego pojemnika ze szczelnym wieczkiem, aby zapobiec utracie smaku i aromatu.

Waga	100 gramów
Okres trwałości	18 miesięcy
Wartość energetyczna na 100 g	230 kcal

Recenzja: „Zaczynam poranek od filiżanki tego napoju. Doskonale orzeźwia, zwiększa wydajność. Mówią, że bezsenność łagodzi, ale wieczorem nie próbowałem pić ”.

Tabela porównawcza

Aby ułatwić wybór najlepszej cykorii, pomoże tabela porównawcza produktów opisanych na górze. Pomimo tego, że wszyscy mają mniej więcej taką samą wagę i okres przydatności do spożycia, różnią się one kaloriami. Informacje te są przydatne dla osób, które chcą wybrać wysokiej jakości cykorię odpowiednią do swojej diety.

Nazwa produktu	Waga	Okres trwałości	Wartość energetyczna na 100 g
Zdrowie	200 gramów	24 miesiące	280 kcal
Stockros	200 gramów	24 miesiące	260 kcal
Cykoria Pietrowskaja Słoboda	75 gramów	18 miesięcy	288 kcal
Cykoria Rosyjska	200 ml	24 miesiące	227 kcal
Świetne życie	100 gramów	18 miesięcy	228 kcal
Farma babci	100 gramów	18 miesięcy	276 kcal
Dr. Dias	100 gramów	18 miesięcy	230 kcal
Uzdrowiciel	100 gramów	24 miesiące	270 kcal
Ulubione jedzenie	100 gramów	18 miesięcy	240 kcal
Indygo	100 gramów	18 miesięcy	230 kcal

Wskazówki dotyczące wyboru

Przy wyborze cykorii pierwszym krokiem jest próbkowanie opakowania. Jeśli wyczuwalne są w nim grudki, lepiej odmówić zakupu. Ich obecność wskazuje, że produkt nie był prawidłowo przechowywany.

Najłatwiej ocenić jakość produktu po otwarciu opakowania. Im ciemniejszy proszek, tym mocniej jest prażony, a zatem okaże się bardzo mocny i stanie się kompletnym zamiennikiem kawy. Ale jeśli cykoria jest kupowana w celu wzmocnienia ciała, lepiej wybrać produkt lekko prażony. To w nim przechowywane są najbardziej przydatne substancje.

Jeśli podczas otwierania opakowania wyczuwalny jest ostry zapach, oznacza to, że produkt nie jest naturalny i dodano do niego aromaty. Jeśli chodzi o markę, lepiej dać pierwszeństwo produktom opisanym w tej konkretnej ocenie, ponieważ są one najbardziej naturalne i zdrowe spośród innych analogów.