Top 5 motywujących poradników: zalecana kolejność lektur, recenzje, plusy i minusy

Jak często słyszymy i sami mówimy zdanie „Zacznę w poniedziałek, w przyszłym miesiącu, w nowy rok ..!”. W końcu na to czekaliśmy, czas zacząć się rozwijać. Ale dlaczego trudno jest zacząć? Dużo książek, obfitość informacji, reklamy bestsellerów, rekomendacje znajomych, kolegów, blogerów, psychologów... Niezliczona literatura motywująca pojawia się przed oczami na półkach z książkami iw sklepach internetowych.

Kiedy jednak stawiasz sobie za cel samodzielną pracę nad sobą, zawsze potrzebujesz algorytmu działań sekwencyjnych. I tutaj ważne jest, aby nie rekrutować podobnych książek-motywatorów, podobnych w treści, ale wybierać literaturę inną treściowo, książki, które wpływają na wszystkie sfery życia, w których istnieje uzupełniająca się teoria i praktyka.

Ocena TOP 5 motywujących książek o samorozwoju

Wybrałam 5 książek, które delikatnie i starannie wprowadzą długo oczekiwane zmiany w Twoim życiu.

Wystarczy poświęcić na czytanie przynajmniej godzinę dziennie, a wkrótce stracisz stereotypowe myślenie, zaczniesz żyć naprawdę pełnym i sensownym życiem, w którym nie będzie miejsca na lęki i niepewność.

Joe Dispenza „Siła podświadomości, czyli jak zmienić swoje życie w 4 tygodnie”

Wiadomo, że ludzki mózg jest najbardziej tajemniczym i słabo zbadanym organem w ciele. Badania pokazują, że ludzie wykorzystują tylko 10% pojemności swojego mózgu.

Należy pamiętać, że mózg nie rozróżnia rzeczywistych zdarzeń od myśli w naszej głowie. Jeśli nauczymy się właściwie wykorzystywać możliwości mózgu, będziemy mogli budować swoje życie tak, jak chcemy. Autor dostarcza nam do tego narzędzi: użytecznych praktyk, skutecznych technik, technik korekcyjnych, medytacyjnych. A po przeczytaniu badań naukowych i fascynujących przykładów z życia będziesz chciał zacząć dbać o swój mózg, aby Twoje życie stało się lepsze.

Zadaniem dr Joe Dispenzy jest umożliwienie ci porzucenia negatywnych przekonań i zastąpienia ich pozytywnymi. Jego mądra, pouczająca i praktyczna książka pomoże ci znaleźć najlepsze i najbardziej wolne ja, tak abyś, jak pisze dr Joe, mógł „zrobić krok w kierunku własnego przeznaczenia”.

Colin przechyla „radykalne wybaczenie”

Uznana książka o najważniejszym kroku na drodze do uwolnienia się od urazy bez wątpienia będzie miała wpływ na twoją przeszłość i teraźniejszość: możesz całkowicie przemyśleć swoje życie. Prawdziwe przebaczenie jest łatwiejsze i szybsze niż inne formy przebaczenia. Podniesiesz poziom swoich witalnych wibracji, uwolnisz się od brzemienia urazy, oczekiwań i stanu poświęcenia, wreszcie otworzysz się na świat.

Książka jest duchową technologią uzdrawiania relacji, pozbywania się złości i poczucia winy, znajdowania wzajemnego zrozumienia w każdej sytuacji.

Ta książka jest nauką duchową, po przeczytaniu której już patrzysz na znajome rzeczy w zupełnie inny sposób.Autor podaje żywe przykłady z życia, także własnego. W rezultacie nagromadzone pretensje mają niezwykle negatywny wpływ na naszą kondycję fizyczną. Dlatego zdaniem autora ważne jest, aby doświadczać wszystkich uczuć bez dzielenia ich na dobre i złe. Człowiek może zmienić swój stosunek do tego, co się dzieje, zmieniając jednocześnie życie wokół siebie. To nie jest „czytanie” dla przyjemności, to prawdziwa praca nad sobą!

Marian Rojas „Chemia szczęścia”

Bestsellerowa książka nr 1 w Hiszpanii, krainie wiecznej miłości i dobrobytu, od autora Mariana Rojasa, specjalisty terapii rodzinnej „Chemia szczęścia”.

Treść tej książki niczym lekka morska bryza otuli Cię ciepłymi wibracjami pozytywnego nastawienia i da promienie dobrych emocji. Wprowadzi w tajemnicę 3 najważniejszych układów naszego organizmu – hormonalnego, immunologicznego i nerwowego oraz odkryje tajemnicę ich wpływu na nasze postrzeganie rzeczywistości.

Wiedząc, że emocje i myśli bezpośrednio wpływają na stan naszego zdrowia, a nawet mogą wywołać reakcję chemiczną organizmu, bez wahania zdecydujesz się ponownie przemyśleć swój pogląd na wiele wydarzeń w swoim życiu i zechcieć skoncentrować się wyłącznie na pozytywnych aspektach życia.

Książka podsumowuje wszystko, co dotyczy stresu i problemów psychologicznych, depresji oraz podaje sposoby na pozbycie się lęku, daje jasne rady, podaje przykłady prawdziwych historii i informacji historycznych. Autorka jest praktykującym lekarzem z dużym doświadczeniem, więc od razu można uwierzyć w jej historię.

Dmitrij Trocki „Pa-ja-nie-ja”

Autorem książki jest bardzo niezwykła osobowość, palmista, który nie przepowiada już ręcznie losu, ale wierzy w możliwość jego zmiany.

W książce podaje instrukcje krok po kroku, jak zrozumieć główne problemy życiowe każdej osoby, zdziera maski, ujawniając w ten sposób prawdziwą twarz każdego. Po przeczytaniu tej książki w końcu zrozumiesz, jaka jest twoja rola.

Autorski system „Matrioszka” zapozna czytelnika z poziomami, które należy kolejno zbadać i opracować, aby poszerzyć jego świadomość.

To prawdziwa Transformacja Przeznaczenia. Za autorem stoi nie tylko Nauczyciel, ale całe Nauczanie, które minęło tysiąclecia. Dmitry zdołał w niesamowity sposób zaadaptować starożytną wiedzę do naszego nowoczesnego, zrozumiałego języka.

Chris Bailey „Mój produktywny rok”

Tę książkę można śmiało nazwać magazynem przydatnych i istotnych informacji: w końcu sam autor przez długi czas badał i testował wiele technik i technik zwiększania własnej produktywności.

W rezultacie wybrałem 25 najbardziej skutecznych i skutecznych metod. Oto podstawy, początek początków, zarządzanie czasem, równowaga relaksu i koncentracji, łagodzenie stresu psychicznego, kierowanie uwagą i osiąganie nowego poziomu produktywności.

Chris napisał szczegółowy przewodnik, jak rozpocząć życie. Przeczytaj jego książkę, a nie tylko możesz zrobić więcej. Ale zrobisz to też z radością.

Zalecana kolejność czytania

Książki lepiej czytać w kolejności, w jakiej są ponumerowane w artykule.

Moc podświadomości Joe Dispenza przygotuje Ciebie i Twój mózg do zrozumienia, że ​​wszystko jest możliwe, da Ci podstawową wiedzę i narzędzia do pracy nad sobą oraz uruchomi mechanizmy niezbędne do wysokiej jakości przyswajania nowych umiejętności.

„Radykalne wybaczenie” Colina Tippinga pozwoli oczyścić duszę z urazów psychicznych, złagodzić złość i poczucie winy, pozwoli uzdrowić relacje. Da impuls wzrostowi.

Chemia szczęścia Mariany Rojas w końcu pozwoli Ci zostawić przeszłość za sobą, nauczy Cię cieszyć się teraźniejszością i z ufnością patrzeć w przyszłość.

„Pa-ja-nie-ja” D. Trockiego zawiera praktyczne porady, które pomogą Ci w podjęciu decyzji, dadzą Ci zrozumienie tego, co w danym momencie należy zrobić. Pracuj w swojej relacji na całym świecie.

I wreszcie po przeczytaniu książki Chris Bailey „Mój produktywny rok”, przestaniesz odkładać ważne rzeczy na później, posprzątasz sprawy, nauczysz się ustalać priorytety i osiągać cele.

Dopiero zaczynając działać, możesz osiągnąć pożądany rezultat. Można kupić wszystkie książki na świecie, jednak jeśli kurzą się na półkach, nie będą miały sensu.

Czytaj i ciesz się życiem!