TOP 6 najlepszych witamin dla oczu: główne składniki, przeznaczenie, recenzje

Wizja człowieka w dużej mierze zależy od tego, czy jego organizm ma wystarczającą ilość pewnych witamin i minerałów. Większość witamin potrzebnych oczom nie jest syntetyzowana w organizmie, muszą być spożywane z pożywieniem. Ale co, jeśli dana osoba nie może lub nie chce korzystać z niektórych z nich? Ta sama sytuacja może mieć miejsce, jeśli wymagany produkt jest sezonowy i okresowo znika z półek sklepowych lub staje się bardzo drogi. Właśnie w takich przypadkach można wspomóc oczy dodatkowymi dodatkami, ponieważ oczy pracują na co dzień.

W tym artykule znajdziesz opis najpopularniejszych witamin dla oczu, dowiesz się przede wszystkim, jakie składniki są potrzebne do dobrego widzenia, a także zapoznasz się z kilkoma wskazówkami, jak wybrać odpowiedni lek dla siebie.

Ranking TOP 6 najlepszych witamin dla oczu

Poniżej lista najpopularniejszych leków i suplementów diety z tej kategorii:

Jagoda forte z witaminami i cynkiem

Oto suplement diety mający na celu poprawę widzenia. Służy jako ogólny tonik w profilaktyce i przy pierwszych objawach chorób oczu, poprawiający widzenie w ciągu dnia i o zmierzchu, a także jako dodatkowe źródło witamin i minerałów.

Skład zawiera ekstrakt z borówki, ponieważ poprawia widzenie o zmierzchu, jego ostrość, łagodzi zmęczenie. Przyspiesza procesy regeneracji siatkówki, chroni przed jasnym światłem, a także wspomaga fizjologiczne funkcjonowanie całego aparatu wzrokowego.

Taniny i antocyjany ułatwiają długotrwałą pracę przy słabym oświetleniu lub pracę wymagającą zmęczenia oczu. Badania laboratoryjne wykazały, że borówki mogą zapobiegać występowaniu wielu chorób, a nawet leczyć niektóre z nich, np. odwarstwienie siatkówki.

Dobre pigułki, mój młodszy brat je bierze. Długo siedzi przy komputerze, okresowo kupujemy mu te witaminy, które pomagają jego oczom. Gryzie je, jest zadowolony. Ładne opakowanie.

Vitrum wizja forte

To lek na poprawę wzroku. Zalecany do stosowania w przypadku zmęczenia wzroku (czytanie, noszenie soczewek kontaktowych, praca z komputerem), do kompleksowej terapii różnego stopnia krótkowzroczności, retinopatii cukrzycowej, dystrofii centralnej i obwodowej siatkówki, w okresie rekonwalescencji po operacjach oka, jak a także z naruszeniem mechanizmów adaptacji widzenia do ciemności.

Lek jest kompleksem multiwitaminowo-mineralnym ze składnikami ziołowymi. Oprócz ekstraktu z owoców borówki zawiera luteinę (barwnik, który gromadzi się w siatkówce i odpowiada za ostrość wzroku, chroni oczy przed promieniowaniem ultrafioletowym, zwalcza stany zapalne), zeaksantynę (inny naturalny pigment, który również chroni oczy przed szkodliwym działanie światła, odpowiada za widzenie o zmierzchu, zwiększa jego nasilenie).

Pracuję jako nauczycielka, ostatnio moje oczy są bardzo zmęczone. Postanowiłem wypić ten lek. Brałem go przez miesiąc, jedną tabletkę 2 razy dziennie. Stopniowo zmęczenie w jego oczach minęło. Wcześniej wieczorem był ból i ból, musiałem robić przerwy i ćwiczenia dla oczu, teraz zacząłem zauważać, że zmęczenie się nie pojawia. Wizja stała się jaśniejsza.

Strix forte

Ten suplement diety przeznaczony jest do leczenia zaćmy, jaskry i po prostu do poprawy widzenia. Jest źródłem antocyjanozydów, luteiny oraz szeregu witamin i minerałów. Działa regenerująco, antyoksydacyjnie i angioprotekcyjnie.

Jako efekt uboczny może rozwinąć się reakcja alergiczna. Dorośli przyjmują od 1 do 2 tabletek dziennie z posiłkami. Czas trwania kursu to 1-3 miesiące. Substancja nie jest lekiem. Możesz wziąć od 14 roku życia.

W składzie znajduje się ekstrakt z jagód, luteina (odpowiada za ostrość wzroku, chroni oczy przed szkodliwym działaniem światła), witaminy A i E, a także cynk i selen.

Myślę, że całkiem dobre witaminy. Szczerze mówiąc, nie zauważyłem dużej różnicy. Smakują okropnie, gorzko. Czasami po zażyciu zaczyna odczuwać mdłości, dlatego lepiej jest przyjmować je z jedzeniem. I wydaje się, że w kompozycji jest barwnik. Cena jak na nasze małe miasteczko jest wysoka.

luteina forte

Lek przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania narządów wzroku, utrzymuje napięcie mięśni oka, poprawia ostrość widzenia i postrzeganie kolorów. Polecany jest również do stosowania w przypadku zaburzeń krążenia w naczyniówce oka, w celu zapobiegania powstawaniu i progresji chorób oczu.

Suplement ten jest dodatkowym źródłem karotenoidów – luteiny, zeaksantyny, flawonoidów, witamin A, E, C, minerałów takich jak cynk, selen, miedź i chrom oraz tauryny. To nie jest lek.
Luteina i zeaksantyna gromadzą się w centralnej części siatkówki i soczewki, działając jak filtr światła i chroniąc ważne struktury oka przed agresywną częścią widma światła dziennego.

Ekstrakt z miłorzębu japońskiego poprawia krążenie mózgowe, zmniejsza ryzyko zakrzepicy i zmniejsza przepuszczalność naczyń.

Tauryna stymuluje regenerację i metabolizm tkanki oka.

Witamina A bierze udział w wymianie pigmentu, który odpowiada za percepcję koloru i zdolność widzenia o zmierzchu.

Witamina C odbudowuje pigmentację wzrokową, obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe i zmniejsza ryzyko rozwoju jaskry.

Witamina E odbudowuje uszkodzone komórki, poprawia oddychanie tkanek i zapobiega kruchości naczyń włosowatych.

Po tym, jak zacząłem pić kurs, uczucie zmęczenia z oczu stopniowo zniknęło, kropki w oczach zniknęły, a zaczerwienienie zniknęło. Niezły dodatek. Jeśli cena Ci odpowiada i chcesz poprawić swój wzrok, możesz spróbować tych. W składzie witamin i minerałów nic zbędnego.

Zakładki z taufonu

Oto lek mający na celu poprawę widzenia.Jest stosowany w profilaktyce niedoboru witamin i minerałów, a także w zespole zmęczenia wzroku (którego objawami są zmęczenie i ból oczu), podczas długiego czytania i pracy przy komputerze, z naruszeniem wizja zmierzchu.

To preparat złożony, który zawiera kompleks witamin, pierwiastków śladowych i karotenoidów roślinnych. Kompatybilność składników w jednej tabletce została zaprojektowana w taki sposób, aby nie kolidowały ze sobą i nie przekraczały dziennego spożycia.

Kwas askorbinowy reguluje przepuszczalność naczyń włosowatych, naprawia uszkodzenia i zwiększa odporność na infekcje.

Witamina B1 odpowiada za przekazywanie impulsów nerwowych, normalizuje pracę naczyń krwionośnych.

Witaminy z grupy B - B2, B6 i B12 poprawiają procesy metaboliczne, uczestniczą w syntezie pożytecznych substancji i hematopoezie.

Kwas foliowy pomaga zwalczać anemię, zapewnia stabilność procesów metabolicznych.

Mój wzrok jest w porządku. Ale jakiś czas temu, wieczorem, zasłona zaczęła pojawiać się przed moimi oczami, mrugam i wszystko wokół jest pochmurne. I uczucie bólu i pieczenia. Poszedłem do okulisty. Powiedział, że mam infekcję oczu. Przepisałam te witaminy i te same krople. Trzeba było wydać na picie trzy dania. Po pierwszym wszystkie objawy zniknęły i nigdy nie wróciły, ale i tak dojdę do końca. Kompozycja zawiera pierwiastki śladowe i witaminy niezbędne dla oczu, ponieważ pracuję przy komputerze, myślę, że taki dodatek nie będzie zbędny, biorąc pod uwagę, że cena jest dla mnie dość demokratyczna.

Complivit Oftalmo

Lek ten będzie przydatny w zapobieganiu niedoborom witamin i minerałów, z zespołem zmęczenia wzroku podczas czytania i pracy przy komputerze, podczas noszenia soczewek kontaktowych, w walce z zaburzeniami widzenia o zmierzchu.

W skład wchodzi tzw. rutyna, która bierze udział w reakcjach redoks, ma właściwości antyoksydacyjne, zapobiega utlenianiu i magazynuje kwas askorbinowy w tkankach. Wzmacnia ściany naczyń włosowatych i zwiększa ich przepuszczalność.

Witamina A wspomaga funkcje wzrokowe, odpowiada za percepcję światła przez oko. Skuteczny na ślepotę nocną, choroby siatkówki i rogówki.

Kompozycja zawiera bardzo potrzebne pigmenty – luteinę i zeaksantynę – niezbędne do prawidłowego funkcjonowania siatkówki. Chronią narząd wzroku przed szkodliwym działaniem światła i wolnych rodników.

Selen poprawia właściwości adaptacyjne organizmu, ma wyraźne działanie przeciwutleniające.

Cynk zapobiega rozwojowi „nocnej ślepoty”, chroni przed spadkiem percepcji kolorów, zapobiega rozwojowi zaćmy.

Moje oczy zaczęły się męczyć podczas pracy przy komputerze. Postanowiłem spróbować tych witamin. Wygląda na to, że zmęczenie minęło, zacząłem widzieć lepiej o zmierzchu. W ramach zwykłych witamin i minerałów, nic więcej.Biorę je do posiłków, nie ma mdłości. Lepiej nie próbować na pusty żołądek, prawdopodobnie poczuje się chory.

Osobliwości

• Ważne jest, aby zrozumieć, że leki tego rodzaju nie mają na celu „leczenia” krótkowzroczności, nadwzroczności lub astygmatyzmu. Tutaj nie będzie wystarczająco dużo dodatków.
• Witaminy do oczu należy przyjmować w celu normalizacji ich pracy, spowolnienia związanych z wiekiem zmian w siatkówce i zapewnienia jej odżywienia w przypadku dystrofii. Występuje przy wysokim stopniu krótkowzroczności.
• Zawsze możesz pomóc ciału jedzeniem. Witamina A znajduje się w jagodach, marchwi i grejpfrucie, wątrobie wołowej i wieprzowej oraz oleju rybnym.
• Szukaj witaminy B1 w pełnoziarnistym pieczywie pszennym, soi, grochu, szpinaku, nerkach wieprzowych i wołowych oraz wątrobie.
• Witamina B2 znajduje się w nasionach słonecznika, zielonych warzywach i jajkach.
• Aby uzyskać witaminę B6, jedz jajka, wątrobę i ryby.
• Beta-karoten znajduje się w marchwi, dyni, melonie, morelach, jagodach i pomidorach.
• Źródłem luteiny są szpinak, pietruszka, groszek, dynia.
• Cynk znajduje się w otrębach pszennych, roślinach strączkowych, ziemniakach, orzechach i czerwonym mięsie.
• Selen można znaleźć w nasionach słonecznika, różowym łososiu, tuńczyku, kurzych jajach, twarogu i fasoli.

Wskazówki dotyczące wyboru

Musisz wybrać lek na oczy zgodnie z jego składem. Oto elementy najbardziej niezbędne dla ostrości wzroku:

• Koniecznie poszukaj w składzie witaminy A lub retinolu. Wzmacnia rogówkę oka, korzystnie wpływa na ostrość widzenia. Oznaką jej niedoboru jest pogorszenie ostrości wzroku o zmierzchu lub tzw. „nocna ślepota”. Kolejnym znakiem jest naruszenie percepcji kolorów.
• Witamina B1 odpowiada za nieprzerwane przekazywanie impulsów nerwowych między układem wzrokowym a mózgiem oraz normalizuje ciśnienie wewnątrzgałkowe.
• Witamina B2 poprawia krążenie krwi w naczyniach, a także jest bardzo ważna dla oczu. Wpływa również na postrzeganie kolorów i widzenie w nocy.
• Witamina B6 przywraca krążenie krwi w oczach i pełne funkcjonowanie włókien nerwowych.
• Beta-karoten ma działanie antyoksydacyjne i pod względem skuteczności może być porównywalne z witaminą A, przy czym nie kumuluje się w organizmie i nie jest toksyczny.
• Luteina zapobiega zmętnieniu soczewki.
• Cynk poprawia wchłanianie witaminy A.
• Selen spowalnia degradację siatkówki związaną z wiekiem.