TOP 8 najlepszych witamin na porost włosów: skład, efekt, cena, porównanie z analogami

W warunkach złej ekologii, ciągłego stresu i niewłaściwego odżywiania nasze włosy bardzo szybko tracą zdrowie i atrakcyjny wygląd. Aby Twoje włosy wyglądały dobrze, nie wystarczy dbać o nie od zewnątrz, trzeba też pomagać od wewnątrz.

Współcześni producenci opracowują różne kompleksy witaminowe zawierające przydatne substancje do włosów, skóry i paznokci. Przy regularnej i prawidłowej aplikacji włosy przestaną wypadać, pojawi się podszerstek, który następnie wejdzie w fazę zdrowych włosów. Na tempo wzrostu włosów takie leki, jeśli wpływają, to nieznaczne.

Z tego artykułu poznasz najpopularniejsze witaminy na porost włosów, będziesz mógł porównać ceny, zapoznać się ze składem, a także poznać cechy przyjmowania witamin i wskazówki dotyczące wyboru.

Ranking TOP 8 najlepszych witamin na porost włosów

Ekspert od włosów

Hair Expert to preparat oparty na składnikach aktywnych ukierunkowany na ograniczenie wypadania włosów i poprawę kondycji włosów. Produkt zawiera wymagane minimum witamin, minerałów i aminokwasów.
Dodatek ogranicza wypadanie włosów, stymuluje wzrost nowych, poprawia odżywienie mieszków włosowych, poprawia kondycję skóry głowy nie powodując swędzenia, pieczenia, łagodzi podrażnienia naskórka, stymuluje tworzenie kolagenu w skórze właściwej, nadaje włosom połysk i zdrowy połysk.
Przyjrzyjmy się kompozycji. Preparat zawiera skrzyp polny (źródło naturalnego krzemu), który przyczynia się do produkcji kolagenu, tak niezbędnego dla zdrowych włosów i skóry. Aminokwasy tauryna i cystyna odpowiadają za wzrost nowych, mocnych włosów, zapobiegają ich wypadaniu, sprawiają, że struktura włosa jest gęsta i elastyczna. Cynk jest niezbędny do wzrostu włosów.
Aminofilina rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając krążenie krwi, a w efekcie stymulując wzrost włosów dzięki miejscowemu podgrzaniu głębokich warstw skóry. Kompleks Liposentol-N działa jak regulator sebum, przywracając pracę gruczołów łojowych, zmniejszając przetłuszczanie się włosów i zmniejszając podrażnienie skóry głowy.
Innym ciekawym składnikiem jest L-karnityna, aminokwas, który wspomaga wzrost nowych, mocniejszych włosów. Pomaga włosom welusowym wejść w dorosłą, zdrową fazę.
Biotyna - rozpuszczalna w wodzie forma witaminy z grupy B - chroni skórę przed wysuszeniem i wzmacnia włosy.
To nie jest lek. Nie zaobserwowano interakcji z innymi produktami leczniczymi. Nie zaleca się jednoczesnego stosowania z produktami zawierającymi etanol – może powodować podrażnienia skóry.
Przeciwwskazania: reakcje alergiczne, ciąża, karmienie piersią. Czas trwania kursu to 3 miesiące. Konieczne jest przyjmowanie 1 tabletki 2 razy dziennie. Między kursami musisz zrobić co najmniej 10-dniową przerwę. Przed użyciem wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem.

Wypiłem kurs, zacząłem zauważać, że na całej mojej głowie wyrósł nowy jeż, pozostało wymyślić, jak to teraz ująć. Dobrze pomogły przy wypadaniu włosów, paznokcie też stały się mocniejsze, przestały się złuszczać. Tabletki są dość duże, trudne do połknięcia, ale z czasem się do tego przyzwyczaiło. Myślę, że to dobry produkt w tej cenie. I tak, lepiej jest brać go z jedzeniem, inaczej będzie mdłości.

Complivit

Ten kompleks witamin ma na celu zaspokojenie zapotrzebowania organizmu na witaminy i minerały. Lek zawiera dzienną dietę niezbędną dla osoby.
Octan retinolu odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie skóry, błon śluzowych i oczu. Tokoferol spowalnia starzenie się komórek, utrzymuje stabilność erytrocytów, zapobiega hemolizie, normalizuje pracę gonad, tkanki nerwowej i mięśniowej. Tiamina bierze udział w metabolizmie węglowodanów, wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Ryboflawina odpowiada za oddychanie komórkowe. Pirydoksyna bierze udział w metabolizmie białek i syntezie neuroprzekaźników. Kwas askorbinowy przyspiesza syntezę kolagenu, który z kolei odpowiada za elastyczność skóry. Wapń tworzy substancję kostną, poprawia krzepliwość krwi i przekazywanie impulsów nerwowych, odpowiada za prawidłowy skurcz mięśni szkieletowych i gładkich, reguluje pracę mięśnia sercowego, a także regeneruje nabłonek i śródbłonek. Cyjanokobalamina jest niezbędna do wzrostu, hematopoezy i rozwoju komórek nabłonkowych. Kwas liponowy reguluje gospodarkę lipidową i węglowodanową, wpływa na metabolizm cholesterolu, poprawia pracę wątroby. Fosfor wzmacnia kości i zęby, wspomaga mineralizację i jest częściowo odpowiedzialny za energię w komórkach. Żelazo dostarcza tlen do tkanek. Mangan zapobiega chorobie zwyrodnieniowej stawów, hamuje procesy zapalne w organizmie. Miedź zwalcza anemię i głód tlenu w tkankach i narządach, zapobiega osteoporozie, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Cynk wzmacnia układ odpornościowy, poprawia wchłanianie witaminy A, przyspiesza procesy regeneracji organizmu i wzrostu włosów. Magnez pomaga utrzymać stabilne ciśnienie krwi, działa kojąco, zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych. A kobalt reguluje procesy metaboliczne i wzmacnia układ odpornościowy.

Jak widać, ten lek pomoże nie tylko skórze i włosom, ale także całemu ciału.
Jest idealny przy niedoborach witamin, niedoborach minerałów, zwiększonym stresie fizycznym i psychicznym, przy rekonwalescencji po długotrwałych chorobach, przy niezrównoważeniu i niedożywieniu lub przy ścisłej diecie.

Zaleca się przyjmowanie jednej tabletki dziennie. Czas trwania kursu ustala lekarz. Uważaj, mogą wystąpić reakcje alergiczne na poszczególne składniki leku. Możliwe, że mocz zabarwi się na jasnożółto z powodu obecności ryboflawiny w kompozycji, a to jest absolutnie nieszkodliwe. Powstrzymaj się również od stosowania tego środka wraz z innymi kompleksami witamin i minerałów. W przypadku jednoczesnego przyjmowania leków zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, ponieważ wiele witamin i minerałów może wpływać na wchłanianie niektórych substancji przez organizm.

Każdej wiosny próbuję pić multiwitaminy, brałem Doppelherz, ale zniknął z półek, musiałem to wziąć. Odporność się wzmocniła, zacząłem mniej chorować na przeziębienia. Ale należy uważać na skład, moja koleżanka miała na niego silną alergię.

Perfekcyjna

Lek to kapsułka z kompleksem witamin i minerałów ukierunkowanych na poprawę wzrostu włosów, kondycji skóry i paznokci. Producenci postawili na beta-karoten, który działa immunostymulująco na organizm, uczestniczy w regeneracji tkanek, zwiększa ich odporność na infekcje oraz chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych.
Witaminy C i E znane są ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i chronią organizm przed negatywnymi czynnikami środowiskowymi.Witaminy z grupy B i żelazo biorą udział w tworzeniu hemoglobiny, poprawiają krążenie krwi, dostarczają skórze składników odżywczych, przyspieszają regenerację skóry, zmniejszają suchość, pomagają zwalczać pęknięcia w kącikach ust i owrzodzenia ust. Witamina B3 poprawia mikrokrążenie w powierzchownych naczyniach skóry. Cynk i krzem biorą udział w metabolizmie tkanki łącznej, poprawiają stan skóry i paznokci. Innym ciekawym składnikiem jest ekstrakt z jeżówki i łopianu. Pierwsza zwiększa funkcje ochronne organizmu, działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo, usuwa z organizmu szkodliwe substancje. Drugi - regeneruje wątrobę, zmniejsza obrzęki, łagodzi krwawiące dziąsła, zabija drobnoustroje w organizmie, wzmacnia szkliwo zębów, tłumi wirusy i przeziębienia, oczyszcza nerki i pęcherz i robi wiele pożytecznych rzeczy.
Lek należy przyjmować z wyraźnym niedoborem witamin i mikroelementów w przypadku chorób skóry, suchej skóry, zwiększonej kruchości paznokci i zmian w strukturze włosów.
Dla lepszego wchłaniania produkt najlepiej przyjmować po posiłkach. Przebieg leczenia wynosi 30 dni, po konsultacji z lekarzem można ją powtórzyć. Jeśli chodzi o skutki uboczne, możliwe są reakcje alergiczne na składniki leku.
Kolejna ważna kwestia: ponieważ preparat zawiera żelazo, kał może stać się czarny. Jest całkowicie bezpieczny dla organizmu. Jeśli masz być testowany na glukozę i szereg innych substancji we krwi i moczu, lek należy odstawić na kilka dni przed porodem, ponieważ jego składniki również mogą wpływać na wynik.

Dobre lekarstwo. Kiedy zacząłem go brać, wypadanie włosów stopniowo się zmniejszało. Moje paznokcie są dobre, ale mama powiedziała, że ​​jej paznokcie stały się znacznie mocniejsze (ma 60 lat, wspólnie pijemy kurs). Skóra jest też zauważalnie lepsza. Może dla kogoś cena jest wysoka, ale między kursami trzeba zrobić sobie przerwę, więc dla mnie cena jest do zaakceptowania.

Kompleks witaminowo-mineralny Alerana (formuła dzień-noc)

Oto kompleks witaminowo-mineralny, który można wykorzystać jako dodatkowe źródło witamin, aminokwasów i minerałów (makro- i mikroelementów) niezbędnych do wzmocnienia i wzrostu zdrowych włosów, poprawy kondycji skóry głowy, zapobiegania przecinaniu się i włosom strata.
Preparat zawiera witaminy C, E, B1, a także magnez, żelazo, beta karoten, kwas foliowy i selen, które skutecznie chronią mieszki włosowe, poprawiają kondycję włosów, nadają im połysk i zwiększają ich gęstość. Ponadto składniki te mają ogólne działanie wzmacniające i przeciwutleniające.
W opakowaniu znajdują się dwa rodzaje tabletek: na rano i na wieczór. Aby uzyskać stabilny efekt, lepiej wypić trzy dania z przerwą. Efekt może nie być zauważalny od razu, ponieważ lek musi gromadzić się w organizmie. Wiele zależy również od stanu zdrowia. Przed użyciem możesz skonsultować się z lekarzem.

Cierpiałam na łysienie, postanowiłam spróbować tych suplementów diety. Włosy zaczęły wypadać znacznie mniej, efekt pojawił się pod koniec pierwszego miesiąca. Piję tak: biorę lek przez 3 miesiące, potem przerwa na 1 miesiąc. Poszedłem do drugiej rundy. Czesam włosy i na grzebieniu zostaje ich niewiele. Stały się lśniące, a kiedy przechodzę obok ręki, czuję, że jeż rośnie. Będę dalej pił ten suplement.

Nagipol-1 skóra włosy paznokcie

Lek jest wzbogacony witaminami i minerałami, aby znormalizować stan paznokci, włosów i skóry, które straciły zdrowie z powodu braku składników odżywczych. Zawiera witaminy z grupy B. Tym samym B2 zapobiega powstawaniu zapalenia skóry, egzemy, łupieżu, łojotoku, wypadaniu włosów, przywraca pracę gruczołów łojowych. B5 pomaga przy stanach zapalnych skóry i wysypkach skórnych, zmniejsza suchość i łuszczenie się skóry, wygładza wczesne zmarszczki. Witaminy B1, E i selen chronią organizm przed promieniowaniem ultrafioletowym, redukują plamy starcze i ryzyko rozwoju nowotworów złośliwych na skórze. Wapń, cynk i żelazo będą dobre na łamliwe paznokcie. Cynk poprawia wzrost komórek skóry i włosów.
Lek należy przyjmować 3-5 tabletek 3 razy z posiłkami przez 30 dni, następnie robi się przerwę 2 miesiące, po czym kurs się powtarza. Mieszkając w strefach niekorzystnych przyrodniczo i klimatycznie zaleca się odbycie 3 dwumiesięcznych kursów w ciągu jednego roku.
Jeśli chodzi o skutki uboczne, możliwe są tylko reakcje alergiczne na składniki leku.

Ciekawie było zrobić: jeden słoik to za mało na kurs, trzeba kupić kilka na raz, moim zdaniem nie jest to zbyt wygodne. Aby zobaczyć efekt, trzeba zażywać kilka tabletek dziennie. Osobiście jestem zawstydzony koniecznością jedzenia tabletek garściami. Jeśli weźmiesz 1-2 sztuki, nie zobaczysz efektu. Nie żałuję, że spróbowałem, ale następnym razem wezmę innych.

Biotyna forte z ekstraktem z bambusa

Ten lek rosyjskiego producenta jest dostępny w postaci kapsułek po 60 sztuk w opakowaniu. Jest to kompleks witaminowo-mineralny, który należy spożywać jako dodatek do głównej diety.
Produkt wzbogacony biotyną i naturalnym krzemem, korzystnym dla układu nerwowego i przemiany materii. Przy braku biotyny w organizmie spada poziom cukru, pogarsza się stan włosów, paznokci, skóry, praca układu nerwowego, a w efekcie pojawia się zmęczenie i pojawia się bezsenność. Stosowanie suplementów diety przedłuża młodość organizmu, wzmacnia układ odpornościowy oraz poprawia wchłanianie siarki przez organizm, co z kolei jest integralnym składnikiem zdrowych włosów, paznokci i skóry. Między innymi lek zawiera również witaminy z grupy B, kwas foliowy, kwas pantotenowy.
Krzem jest obecny w ekstrakcie z bambusa, jest dobry dla naczyń krwionośnych i ważny dla włosów.
Lek zaleca się przyjmować 1 kapsułkę 2 razy dziennie z posiłkami. Jak we wszystkich innych przypadkach możliwe są reakcje alergiczne na składniki leku. Przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.

Włosy bardzo wypadły, kupiłem Biotin Forte. Po pewnym czasie pojawiły się pierwsze efekty. Zauważyłam, że paznokcie zaczęły rosnąć szybciej i przestały się złuszczać. Włosy mniej wypadają. W opakowaniu znajdują się dwa rodzaje kapsułek, więc niekompatybilne witaminy można przyjmować osobno. Spróbowałam mojej siostrze, ona też to lubiła. Efekt uzyskałem pod koniec kursu, ale to normalne, biorąc pod uwagę, że substancja musi kumulować się w organizmie. Wezmę więcej.

Pantovigar

Pantovigar ma za zadanie wyrównać niedobór witamin i mikroelementów, wspomaga wzrost włosów i paznokci, odbudowuje uszkodzoną strukturę włosów i chroni je przed działaniem promieni ultrafioletowych. Zawiera główne składniki niezbędne do przywrócenia zdrowia włosów i paznokci – wapń, cystynę, aminokwasy, keratynę, magnez, krzem.
Przy prawidłowym stosowaniu w organizmie następuje normalizacja procesów metabolicznych białek, węglowodanów i tłuszczów. Często obserwuje się wzmocnienie odporności, zmniejsza się proces regeneracji po przepracowaniu, zmniejsza się podatność na negatywne czynniki środowiskowe.
Ponieważ tworzenie się nowych włosów jest długim procesem, ważne jest przyjmowanie leku we wskazanych dawkach przez 3-6 miesięcy. Podczas przyjmowania leków lepiej skonsultować się z lekarzem, ponieważ składniki Pantovigara mogą wpływać na wchłanianie leków.

Spaliłem włosy podczas wybielania w domu. Doradzała im dziewczyna w aptece, nie pokładałem w nich zbytniej nadziei, wypiłem dwa dania i zacząłem zauważać pierwsze zmiany. Włosy zaczęły mniej wypadać i pojawił się mały podszerstek. Jeśli twoje włosy są cienkie, może to nie pomóc, ale naprawa zniszczonych włosów to inna sprawa. Jeśli chcesz zobaczyć wynik, lepiej wypić trzy dania.

Solgar na skórę, włosy i paznokcie

Oto lek amerykańskiego producenta Solgar Vitamin and Herb. Zawiera metylosulfonylometan, związek przeciwzapalny, który korzystnie wpływa na leczenie i wzmacnianie stawów, chociaż jego działanie farmakologiczne nie zostało jeszcze w pełni poznane.
Czerwone algi są bogate w wapń (ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami), skutecznie walczą z nowotworami, poprawiają przemianę materii, chronią mózg przed niedotlenieniem, a organizm przed pasożytami, poprawiają funkcjonowanie układu krążenia i nerwowego.
Inne ważne składniki to kwas askorbinowy, lizyna, cynk i miedź. Lek jest deklarowany jako suplement diety jako dodatkowe źródło witaminy C, cynku i miedzi. Jeśli nie ufasz rodzimym producentom, może warto spróbować tego środka, choć można znaleźć suplementy diety o bogatszym składzie i niższej cenie.

Lek nie jest zalecany do karmienia piersią, ciąży i indywidualnej nietolerancji składników leku. Przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.

Efekt jest, ale nie bezpośrednio pod wszystkimi względami. Moje paznokcie są powyginane. Po zażyciu stały się bardziej jędrne, choć zaczęły mniej się złuszczać, ale nie przestały. Być może minęło jeszcze niewiele czasu. Nie mam też problemów z włosami, ale zauważyłam, że zaczęły mniej wypadać. Lepiej brać je z jedzeniem, aby uniknąć nudności. Moja koleżanka miała lekką reakcję alergiczną na te tabletki, chociaż nie jest uczulona. Mimo to kompozycja jest bogata, jak sądzę, nic dziwnego.

Osobliwości

1. Nawet przydatne witaminy, jeśli są używane w sposób niekontrolowany, mogą być szkodliwe.
2. Spożycie witamin należy dostosować w zależności od pory roku.
3. Kompleksy witamin dostarczają organizmowi dziennego zapotrzebowania na niezbędne witaminy i minerały.
4. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, D, E - będą wchłaniane tylko z tłustymi potrawami, dlatego takie witaminy należy przyjmować po posiłkach lub popijać mlekiem. Producenci często uwalniają je w kapsułkach wypełnionych tłuszczem.
5. Nie można osiągnąć przedawkowania witamin z jedzeniem, ale przy niekontrolowanym stosowaniu witamin może się to zdarzyć. Szczególnie niebezpieczne jest przedawkowanie witamin A i D.
6. Niestety przy braku witamin w organizmie w pierwszej kolejności zaczynają cierpieć skóra, włosy i paznokcie.
7. Same witaminy są przydatne, ale w połączeniu z innymi składnikami lub lekami mogą powodować różne reakcje, od niewielkich do dość niebezpiecznych, dlatego przed użyciem zaleca się skonsultowanie się z lekarzem. Szczególnie mówimy o takich grupach ludzi jak kobiety w ciąży, karmiące piersią, osoby starsze, dzieci oraz osoby z chorobami przewlekłymi lub przyjmujące silne leki.

Wskazówki dotyczące wyboru

Jak wspomniano wcześniej, brak witamin w organizmie wpływa przede wszystkim na stan włosów, skóry i paznokci. Wybierając dla siebie witaminy, zwróć uwagę na skład.
Poniżej najważniejsze witaminy dla włosów:

• grupa A i B: bez nich skóra staje się wrażliwa i zaczyna się łuszczyć, włosy tracą elastyczność i zdrowy połysk, paznokcie złuszczają się;
• grupa B (B2, B5, B8, B9): ogranicza wypadanie włosów, pomaga pozbyć się łupieżu, wzmacnia cebulki włosowe, zapobiega rozdwajaniu się końcówek;
• witamina C: bez niej włosy stają się kruche i matowe, na paznokciach pojawiają się białe plamy;
• witamina E: przydatna w przypadku mieszków włosowych, jej niedobór kumuluje się stopniowo, a przywrócenie równowagi zajmuje więcej czasu, dlatego lepiej jest dodawać do diety pokarmy, które ją zawierają (orzechy, olej, jajka);
• witamina D3: odgrywa ważną rolę w walce z wypadaniem włosów, stymuluje wzrost nowych włosów.

Pomimo tego, że prawidłowo stosowane suplementy diety nie szkodzą organizmowi, uważam, że warto zaopatrzyć się w niektóre witaminy z pożywieniem.