TOP 6 des meilleures vitamines pour les vaisseaux sanguins: composition, objectif, règles, réception
L'apport de nutriments provenant des aliments est important pour la santé du système vasculaire, en particulier, nous parlons d'acides gras polyinsaturés oméga-3. Ils ont un effet positif sur la réduction des lipoprotéines de basse densité, normalisent le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang. On sait aujourd'hui que les acides gras polyinsaturés sont la base d'une alimentation saine pour soutenir les fonctions vitales du cœur.
Dans cet article, nous avons rassemblé les médicaments les plus populaires qui vous aideront à maintenir votre système cardiovasculaire en bon état de fonctionnement et à améliorer l'état du corps dans son ensemble.
Classement TOP 6 des meilleures vitamines pour les vaisseaux sanguins
Vous trouverez ci-dessous une liste des médicaments et compléments alimentaires les plus populaires de cette catégorie :
Doppelherz actif oméga-3
Ce médicament est destiné à renforcer le système immunitaire, à prévenir les maladies cardiovasculaires, à normaliser le métabolisme des lipides et à aider le système nerveux.
Ce supplément est une source d'acides gras polyinsaturés naturels dérivés du poisson saumon et de vitamine E. Aide à maintenir un équilibre entre les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
Les composants de ce médicament inhibent la formation de thrombus, soutiennent l'immunité, normalisent la circulation cérébrale, augmentent la résistance des vaisseaux cérébraux à l'hypoxie et à une baisse de la pression artérielle.
La vitamine E empêche le dépôt de cholestérol dans les parois des vaisseaux sanguins, protège les cellules, protège le cœur des dommages liés à un manque de magnésium ou à un manque d'oxygène.
Type de drogue | Complément alimentaire |
Rendez-vous | renforcement de l'immunité, prévention des maladies cardiovasculaires, pour la normalisation du métabolisme des lipides, pour le système nerveux |
Indications pour l'utilisation | Recommandé comme complément alimentaire pour l'alimentation - une source supplémentaire d'acides gras polyinsaturés oméga-3 et de vitamine E |
Composition | 1 gélule contient 800 mg d'huile de poisson saumon, au moins 30 % d'acides gras oméga-3 et 16,22 mg de vitamine E |
- renforce les ongles;
- améliore l'état des cheveux;
- composition de qualité;
- pratique à prendre.
- pas trouvé.
Je crois que c'est l'une des formes les plus efficaces d'oméga-3. Je prends un cours une fois par an. Je le prends depuis trois ans maintenant. Mes ongles sont plus forts, mes cheveux sont plus épais, je me sens bien. Mais si vous manquez, il vaut mieux boire plusieurs mois de suite pour qu'il y ait un effet cumulatif.
Complivit sélénium
Voici un complément alimentaire recommandé pour la prévention des maladies cardiovasculaires, ainsi qu'un agent tonique et anti-âge.
Agit comme une source supplémentaire de vitamines A, C, E, du groupe B, d'acide folique, de nicotinamide et de minéraux tels que le cuivre, le zinc, le manganèse et le sélénium.
Le complément alimentaire reconstitue les besoins quotidiens de l'organisme en sélénium, ce qui contribue à réduire le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
Type de drogue | Complément alimentaire |
Rendez-vous | prévention des maladies cardiovasculaires, fortifiant, prévention du vieillissement |
Indications pour l'utilisation | Recommandé comme complément alimentaire biologiquement actif - une source supplémentaire de vitamines : A, C, E, groupe B (B1, B2, B6, B12, pantothénate de calcium), acide folique, nicotinamide, éléments minéraux : cuivre, zinc, manganèse, sélénium . |
Composition | Vitamine C - 50 mg; vitamine PP - 7,5 mg; vitamine B1 - 1 mg; vitamine E - 10 mg; vitamine B5 - 5 mg; vitamine B6 - 2 mg; vitamine B2 - 2 mg; vitamine B12 - 0,003 mg; vitamine A - 0,5 mg; acide folique - 0,1 mg; sélénium - 0,07 mg; zinc - 2 mg; cuivre - 0,75 mg; manganèse - 1 mg. |
- composition;
- l'effet;
- réduit les éruptions cutanées;
- forme pratique d'admission.
- pas trouvé.
De très bonnes vitamines pour votre santé.J'ai remarqué qu'après avoir commencé à les boire, l'acné a disparu et les éruptions cutanées ont diminué. Je pense que je vais boire une fois par an en cours.
Sélénium forte avec vitamine C
Le sélénium est important pour les systèmes antioxydants, immunitaires et détoxifiants des défenses de l'organisme, il soutient le plein fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins. Pour ce faire, il doit pénétrer quotidiennement dans le corps humain à raison de 50 à 70 mcg.
Un comprimé de ce supplément contient une telle quantité de cette substance essentielle, grâce à laquelle il protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres, renforce le système immunitaire et maintient un système cardiovasculaire sain.
Les dommages causés par les radicaux libres sont l'une des causes des changements liés à l'âge dans le cœur, les vaisseaux sanguins, le cerveau et les tissus oculaires. Le sélénium protège les membranes cellulaires des dommages causés par les radicaux libres et aide également d'autres antioxydants, en particulier la vitamine C, à activer leur potentiel antioxydant.
Renforce le sélénium et le système immunitaire, car il fait partie de nombreuses protéines et enzymes immunitaires.
Un autre rôle important de cette substance est la participation au métabolisme du cholestérol et le contrôle de son taux dans le sang, qui à son tour affecte la pression et l'élasticité des vaisseaux sanguins.
En outre, le sélénium est impliqué dans le travail du pancréas, du foie, dans le maintien de l'élasticité des tissus et de l'activité sexuelle. Chez l'homme, près de la moitié du sélénium dans le corps est impliquée dans les fonctions des tubules séminifères des testicules. Il est perdu avec l'éjaculat, les hommes ont donc besoin de plus de sélénium que les femmes.
Type de drogue | Complément alimentaire |
Rendez-vous | renforcement de l'immunité, prévention des maladies cardiovasculaires |
Indications pour l'utilisation | Pour protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres, renforcer l'immunité et maintenir la santé cardiaque. |
Composition | vitamine C |
- l'effet;
- améliorer le bien-être général;
- bon dosage;
- forme pratique d'admission.
- pas trouvé.
Il faut se rappeler que les problèmes cardiaques ne se résolvent pas en prenant uniquement des suppléments spécialisés. Ce problème nécessite une approche intégrée : tout d'abord, vous devez revoir votre mode de vie, ajouter de l'activité physique, normaliser l'alimentation et abandonner les mauvaises habitudes. Seule cette approche aidera à réduire le risque de développer des maladies aussi terribles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
J'achète des produits Evalar depuis longtemps. Au début de l'automne, j'ai décidé de boire ces vitamines. Je ne peux pas dire exactement ce qui s'est amélioré, mais la santé globale s'est améliorée. J'ai bu le cours. Comme une partie du sélénium est accompagnée de vitamine C, ils renforcent l'action de l'autre, ce qui est très pratique.
Verveine Vaisseaux purs Néogalène
Ce supplément peut être pris comme agent anti-athéroscléreux chez les personnes de plus de 40 ans, atteintes d'athérosclérose des vaisseaux du cerveau et du myocarde, pour améliorer la circulation cérébrale, dans la période de récupération après une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une hémorragie rétinienne, avec mémoire perte et prévenir le vieillissement prématuré.
Les contre-indications comprennent l'intolérance individuelle aux composants, la grossesse et l'allaitement.
Type de drogue | Complément alimentaire |
Rendez-vous | amélioration de la mémoire, état post-AVC, prévention du vieillissement, pour renforcer les capillaires, |
Indications pour l'utilisation | avec l'athérosclérose des vaisseaux du cerveau et du myocarde; améliorer la circulation cérébrale; |
Composition | Extrait d'herbe de verveine, d'églantier, d'herbe de gotu kola, de racines de pissenlit, de myrtilles, de feuilles de ginkgo biloba, de fleurs de trèfle, de fleurs de calendula. |
- ingrédients naturels;
- bénéficier à;
- l'effet;
- le prix.
- pas trouvé.
Je prends ce médicament à mon mari et moi. Nous en buvons régulièrement pour aider le cœur et les vaisseaux sanguins. Nous prenons une pause de 2 mois entre les cours. Les gélules sont pratiques à prendre. Il abaisse bien la tension artérielle et nettoie probablement les vaisseaux sanguins. Il contient beaucoup d'herbes et d'ingrédients naturels. Pour en avoir assez pour le cours, vous devez acheter 6 packages à la fois. Le cours dure 2 mois.
Vitaterpène cardio-organique Oméga-3
Ce supplément d'un fabricant russe sera utile en prévention des troubles cardiovasculaires, en tant que source supplémentaire de vitamine E, d'acides gras polyinsaturés oméga-3, source de limonène et de terpènes. Ces derniers se trouvent dans le sapin de Sibérie et aident à abaisser les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.
Le limonène, quant à lui, se trouve dans les agrumes et est capable d'empêcher la formation de tumeurs, d'améliorer la fonction hépatique et l'élimination des substances cancérigènes, et d'abaisser les taux de cholestérol et de sucre dans le sang.
La vitamine E empêche le dépôt de cholestérol dans les parois des vaisseaux sanguins, protège les cellules, protège le cœur des dommages liés à un manque de magnésium ou à un manque d'oxygène.
Type de drogue | Complément alimentaire |
Rendez-vous | amélioration de l'état fonctionnel du système reproducteur, taux élevé de cholestérol, abaissement du taux de cholestérol, prévention des maladies cardiovasculaires |
Indications pour l'utilisation | En tant que complément alimentaire biologiquement actif - une source supplémentaire de vitamine E et d'acides gras polyinsaturés oméga-3 (acide alpha-linolénique), une source de limonène contenant des terpènes |
Composition | Huile de lin non raffinée, terpènes de sapin de Sibérie, DL-a-tocophérol, gélatine, E422, eau, E202, E330. |
- améliore l'état général;
- améliore l'état des cheveux;
- ingrédients à base de plantes;
- forme pratique d'admission.
- pas trouvé.
Bonne compo. Ingrédients à base de plantes. Devrait aider les navires. Je le prends depuis plusieurs mois maintenant, j'ai remarqué que mes cheveux commençaient à mieux paraître, mon état de santé général est vigoureux. Le cardiologue dit qu'il normalise le taux de cholestérol. Les pilules elles-mêmes, sans aucun goût étranger, peuvent être prises en toute sécurité. Facile à avaler.
Citrate de magnésium de Solgar
Un autre complément alimentaire, cette fois de fabricants américains. Le composant principal est le citrate de magnésium. Il aide à normaliser la pression artérielle, a un effet antispasmodique sur les muscles et les vaisseaux sanguins et a un effet positif sur le travail du système cardiovasculaire. A un effet calmant et est utilisé pour les troubles du sommeil et la nervosité. Soulage le syndrome prémenstruel et autres irrégularités menstruelles. Une quantité suffisante de magnésium dans le corps empêche la formation de calculs rénaux.
Le citrate de magnésium aide également à prévenir les migraines et soulage les maux de tête, soulage les crampes dans les jambes et est particulièrement utile comme prévention de la lithiase urinaire.
Des réactions allergiques sont possibles. Avant utilisation, vous devez consulter votre médecin.
Type de drogue | Complément alimentaire |
Rendez-vous | augmentation de la résistance du corps au stress, prévention des maladies cardiovasculaires |
Indications pour l'utilisation | En tant que complément alimentaire biologiquement actif - une source supplémentaire de magnésium. |
Composition | Citrate de magnésium 200 mg, MCC, phosphate de calcium E341, dioxyde de silicium E551, cellulose E460, dioxyde de titane E171, stéarate de magnésium, glycérine. |
- composition;
- l'effet;
- fabricant fiable;
- pas d'effets secondaires.
Bonne drogue. Je l'ai pris pour des crampes dans les jambes, j'ai résolu le problème en un mois. Le petit doigt s'est également engourdi pendant longtemps. L'état de santé général s'est amélioré, de même que l'état des cheveux et des ongles. Je ne sais pas pour les navires, je ne les ai pas vérifiés. La pilule est trop grosse et difficile à avaler, alors je la divise en deux et la bois. Il n'y a pas d'effets secondaires comme des nausées lorsqu'il est pris. Le prix est peut-être élevé, mais je suis sûr que les composants déclarés sont dans la pilule, et non dans un placebo.
Particularités
- La détérioration du système cardiovasculaire est affectée par une situation environnementale défavorable, un stress régulier et une violation d'une bonne nutrition.
- De plus, les vaisseaux sanguins peuvent s'amincir et perdre de leur élasticité en raison d'un mode de vie sédentaire, de pathologies chroniques, d'infections virales et bactériennes, de la prise de médicaments hormonaux et d'un effort physique excessif.
- Même les vitamines et les compléments alimentaires ont des contre-indications.Il est préférable de consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous êtes en mauvaise santé ou si vous prenez des médicaments.
- Les monovitamines sont conçues pour accélérer la période de rééducation après une maladie ou une opération. Ces médicaments comprennent des substances d'un groupe qui sont relativement facilement absorbées par l'organisme.
- Les multivitamines sont mieux adaptées à une activité physique intense ou à des modifications du système cardiovasculaire liées à l'âge.
- Si vous souhaitez reconstituer la vitamine par les aliments, vous devez ajouter des agrumes, des pommes et du kiwi (vitamine C), des noix, du riz et du porc (thiamine, vitamine B), des légumineuses, du sarrasin et des fruits de mer (composés du groupe E) à l'alimentation. .
- Ne vous soignez pas. Même si vous comprenez à peu près quelle vitamine ou quel oligo-élément vous manque, le médecin dispose d'informations plus complètes sur l'état de votre corps en général et du système cardiovasculaire en particulier. Une action aveugle peut non seulement ne pas produire le résultat souhaité, mais aussi causer des dommages. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin avant d'utiliser des suppléments.
Conseils de sélection
- Toutes les vitamines peuvent être divisées en trois groupes principaux : le premier renforce les parois des vaisseaux sanguins, le second régule la viscosité des vaisseaux sanguins et le troisième réduit le taux de cholestérol sanguin.
Le premier groupe comprend les préparations contenant des vitamines C et P, du calcium et du phosphore. Ils renforcent le système immunitaire, réduisent la fragilité des membranes intercellulaires, assurent la préservation de la force et de l'élasticité des vaisseaux sanguins et des capillaires.
Le deuxième groupe comprend les préparations à base de vitamine B : elles fluidifient le sang, accélèrent le flux sanguin, réduisent le risque de caillots sanguins et assurent une utilisation efficace de l'oxygène.
Pour réguler le cholestérol, les vitamines D et E sont nécessaires. Elles empêchent la formation de plaques de cholestérol et le dépôt de sels de calcium sur les parois des artères. - Vous devez également faire attention aux routines. Il aide à maintenir la souplesse et la force des vaisseaux sanguins. Recommandé pour la prévention et le traitement des varicosités, varices et autres problèmes vasculaires.
- Le magnésium a un effet vasodilatateur et aide à abaisser la tension artérielle.
- La coenzyme Q10 renforce le muscle cardiaque et neutralise les radicaux libres qui provoquent un vieillissement prématuré.