TOP 7 des meilleures vitamines pour enfants: effet, indications, avis, avantages et inconvénients

Malgré l'abondance et la disponibilité de nombreux aliments, la carence en vitamines est aujourd'hui l'un des problèmes les plus courants de la société moderne. Chacun de nous a ressenti à plusieurs reprises les conséquences d'un manque de vitamines : fatigue générale, fatigabilité rapide, cheveux ternes, ongles cassants. Quant au corps de l'enfant, pour lui le manque de vitamines peut se faire sentir encore plus durement.

Dans cet article, vous apprendrez quels compléments alimentaires peuvent aider votre enfant à renforcer son système immunitaire, son cœur ou tout simplement à se sentir mieux.

Classement TOP 7 des meilleures vitamines pour enfants

Hématogène "Enfants russes"

L'outil s'est imposé comme un complément alimentaire conçu pour combler une carence en fer. Les pastilles à croquer peuvent être données aux enfants à partir de trois ans. L'un des principaux ingrédients est l'albumine noire comestible.

Grossesse, diabète, allaitement, surpoids sont des contre-indications. L'hématogène peut être utilisé comme complément alimentaire et source supplémentaire de fer, mais ne peut pas le remplacer complètement.

Si vous lisez attentivement la composition, vous remarquerez que l'albumine est à la dernière place. Peut-être ont-ils indiqué le sucre en premier, car sans lui le goût serait dégoûtant ? En tout cas, je le mange à la place du chocolat et autres douceurs, pour un tel prix c'est à la fois savoureux et sain.

Soleil d'Asvitol

L'acide ascorbique joue un rôle important dans le corps humain. Il participe aux processus métaboliques, régule le métabolisme des glucides, favorise la coagulation du sang et la régénération des tissus. Participe à la synthèse du collagène, améliore la perméabilité capillaire. Le glucose est un élément indispensable au métabolisme énergétique et glucidique.

Il est important de se rappeler que lorsqu'elle est prise avec d'autres médicaments, l'absorption de la vitamine peut changer et ne pas donner l'effet souhaité, il est donc conseillé de consulter un médecin avant d'utiliser.

Il est utilisé comme agent préventif et thérapeutique. Il aidera grandement l'enfant à se remettre d'une longue maladie, avec dystrophie, plaies non cicatrisantes, avec fractures osseuses, pendant les périodes d'effort physique intense et de stress mental.

Emballage pratique, goût agréable. C'est difficile de faire manger au mien quelque chose qui ressemble vaguement à des pilules, et il les mange avec plaisir. Et le prix est raisonnable. Au lieu de bonbons, je lui achète celui-ci. Il n'y a pas d'arômes et de colorants inutiles dans la composition, seulement des composants utiles.

Vitrum

Voici un médicament qui est une combinaison de multivitamines et de minéraux. Un comprimé par jour peut fournir au corps humain toutes les vitamines et tous les minéraux dont il a besoin pour promouvoir la santé et maintenir le bien-être.

Le remède doit être pris pendant les périodes de stress mental et physique intense, après une maladie prolongée, avec une alimentation déséquilibrée.

Les vitamines ne doivent pas être prises avec un excès de vitamine A ou D, dans le corps, ainsi qu'avec une hypersensibilité aux composants du médicament. Il est préférable de consulter un médecin avant utilisation.

Après avoir commencé à prendre ces vitamines, j'ai eu plus d'énergie, il est devenu plus facile de me lever le matin et j'étais de bonne humeur. Les comprimés ont une forme pratique, faciles à avaler, mais si c'est difficile pour un enfant, une encoche spéciale est faite au milieu du comprimé afin qu'il puisse être divisé en deux parties.

Doppelherz actif oméga-3

Voici un complément alimentaire destiné au système cardiovasculaire. Le médicament est disponible en capsules. C'est une source d'acides gras polyinsaturés naturels extraits de la graisse de saumon et de vitamine E. La substance est responsable du maintien du bon cholestérol dans l'organisme, améliore le fonctionnement du système vasculaire.

Le médicament empêche la formation de caillots sanguins, renforce le système immunitaire, normalise la circulation cérébrale, nettoie les parois des vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol.

Comme contre-indication, on ne peut nommer qu'une intolérance individuelle aux composants du médicament. Peut être pris avec d'autres médicaments.

Nous avons longuement étudié ce qu'il fallait prendre d'Omega, découvert que les meilleurs Oméga sont contenus dans ces gélules. On accepte toute la famille, les enfants avalent sans problème, j'avais peur que ça ne marche pas (les gélules sont assez grosses pour un enfant), mais le nôtre de plus de 12 ans s'en est parfaitement sorti, alors que tout se passe bien. Peut-être que pour certains, de telles vitamines seront chères, mais il est difficile de trouver du bon poisson frais ici, nous devons nous en épargner.

Blueberry forte avec vitamines et zinc

Les myrtilles ont longtemps été utilisées pour améliorer la vision. Dans cette préparation, en plus de l'extrait de myrtille lui-même, un certain nombre de vitamines sont également utilisées. Le supplément actif est conçu pour accélérer les processus de régénération rétinienne. Le zinc protège contre les dommages causés par la lumière vive et soutient la fonction physiologique de l'appareil visuel.

Les anthocyanes et les tanins soulagent la fatigue lors de travaux prolongés dans des conditions de faible luminosité. Un certain nombre de composants ont des effets antioxydants.

Indications d'utilisation: les premiers signes de maladie oculaire, l'amélioration de la vision diurne et crépusculaire, une source supplémentaire de vitamines B1, B2, B6, C, P, ainsi que du zinc (le comprimé contient sa norme quotidienne).

Mon frère les boit. Je ne sais pas si sa vue s'est améliorée (il me semble que non), mais ses yeux ont cessé de se fatiguer. Il reste assis longtemps aux cours, se voit constamment se frotter les yeux, il aime aussi lire et s'asseoir au téléphone dans le noir. Si vous voulez améliorer votre vision directe, peut-être que ce médicament vous sera inutile, mais très peu pour la prévention.

Aquadetrim (vitamine d3)

Ce médicament est nécessaire à la prévention du rachitisme, il peut être pris dès l'âge de 1 mois. Régule les échanges de calcium et de phosphore. La vitamine D3 combat efficacement le rachitisme. La vitamine D régule le métabolisme du calcium et du phosphate, qui à son tour favorise la croissance osseuse. Maintient le tonus musculaire, améliore la fonction myocardique et le système nerveux, régule la coagulation sanguine.

En outre, le médicament affecte le fonctionnement de la glande thyroïde, renforce le système immunitaire. D'autres médicaments peuvent affecter son efficacité, il vaut donc la peine de consulter votre médecin avant de l'utiliser.

Un très bon remède. Il est indiqué pour les enfants à partir de 0 ans. Il est nécessaire pour qu'il n'y ait pas de rachitisme. Les gouttes sont plus faciles à prendre que les pilules. Pour les endroits où c'est mauvais avec de la vitamine, ce médicament, je pense, est un remède irremplaçable.

Nagipol-1

Les composants de ce médicament ont un grand nombre de propriétés utiles: prévention de la dermatite, de l'eczéma, des pellicules, normalisation des glandes sébacées, prévention de la séborrhée et de la chute des cheveux. La vitamine B5 aide en cas de dermatite, d'éruptions cutanées, de desquamation. Les vitamines B1 et E, ainsi que le sélénium, sont indispensables à la défense de l'organisme et aident à lutter contre les tumeurs malignes.

La substance contient des vitamines simples mais utiles, elle peut être prise avec d'autres médicaments et seule l'intolérance individuelle aux composants sert de contre-indication. Dans les zones défavorables climatiquement et écologiquement, il est recommandé de le boire 3 fois par an.

Si vous le prenez conformément aux instructions, le résultat est bon. La peau est meilleure, les cheveux poussent plus vite. Mais il n'y a pas assez de pot pour un plat, vous devez acheter trois pièces à la fois. Pour ce prix, il me convient parfaitement. Un bon complément et bon pour les enfants.

Meilleures listes

Voici les meilleurs compléments alimentaires dans les catégories suivantes

Doppelherz actif oméga-3 - pour le cœur

Si le poisson frais n'est pas toujours disponible dans votre région et que le système cardiovasculaire a besoin de prévention et de traitement, ce médicament sera un excellent complément. Il est fabriqué à base de graisse de saumon, nettoie les vaisseaux sanguins, renforce les capillaires, améliore la circulation cérébrale et prévient la formation de caillots sanguins.

Soleil Asvitol - pour l'immunité

La vitamine C est particulièrement importante pour la santé d'un enfant, c'est pourquoi ce complément alimentaire aidera les parents à surveiller leur immunité. Sorti dans un emballage brillant, il ressemble plus à un bonbon, donc les enfants n'auront pas peur de les essayer, et ils se souviendront longtemps de l'agréable goût aigre, alors la prochaine fois ils le demanderont eux-mêmes.

Aquadetrim (vitamine d3) - pour les os

Le médicament aide à maintenir le niveau correct de calcium dans le corps. Les principales substances assurent son absorption dans les intestins, augmentent la calcification osseuse et améliorent le travail des muscles musculaires. Ce médicament sera particulièrement utile dans les régions où il y a peu de soleil. Bonne aide pour renforcer le système immunitaire et la glande thyroïde. La forme de libération est des gouttes, il est donc beaucoup plus facile de les donner à l'enfant que des pilules.

Conseils de sélection

• Si vous souhaitez aider le corps à des fins préventives, il vaut mieux d'abord savoir quelles vitamines vous manquent et rechercher des préparations avec son contenu.
• Bien que les vitamines ne soient pas des médicaments puissants, il est important de consulter un médecin avant de les utiliser, car un excès de certaines vitamines peut endommager le corps.
• Si vous souhaitez renforcer l'immunité de l'enfant à la sortie de l'hiver, il ne faut pas utiliser de compléments alimentaires, il vaut mieux privilégier d'abord les aliments riches en vitamines, car aujourd'hui l'accès à de nombreux fruits et légumes est constant : de cette façon vous apporterez les jeune corps avec un soutien plus efficace.
• La forme de libération n'affecte pas l'efficacité des médicaments, donc si vous avez la possibilité de choisir, vous pouvez choisir la forme qui vous convient le mieux. Ainsi, les enfants n'aiment pas toujours les pilules, et elles peuvent être remplacées par des poudres et des pétillants. Ce dernier, cependant, peut irriter les parois de l'estomac, donc s'il y a des problèmes avec lui, ce dernier doit également être abandonné.