TOP 7 meilleurs bouillies hercules: note, méthode de cuisson, laquelle acheter, comparaison avec des analogues

La bouillie Hercules, également appelée farine d'avoine, est un produit polyvalent qui favorise la perte de poids, réduit le risque de maladies cardiovasculaires et réduit la quantité de sucre dans le sang. Aujourd'hui, cette céréale est produite par de nombreuses marques sous différentes formes.

Les flocons peuvent être achetés sous forme de bouillie instantanée, ainsi que de céréales à grains entiers, qui nécessitent une cuisson complète, mais pas aussi longue. La farine d'avoine peut contenir des fruits secs, des baies, des additifs, ils peuvent être sans eux et même ne pas contenir de sucre. Les fabricants produisent des flocons d'avoine dans des boîtes, des sacs et des sachets portionnés. Dans cet article, je vais parler des sept meilleurs flocons d'avoine et des critères pour les choisir.

Note TOP 7 meilleurs bouillie hercule

J'ai analysé tous les flocons d'avoine et céréales de différents fabricants. Sur la base des résultats obtenus, une évaluation des meilleures bouillies d'avoine a été établie :

Mistral Assortiment de saveurs de petits fruits

Le produit se compose de flocons d'avoine à grains entiers. Pour préparer, il suffit de verser de l'eau chaude sur le contenu d'un sachet portionné et d'attendre environ cinq minutes. La boîte contient six sachets avec trois saveurs différentes.

Le porridge sera une excellente trouvaille pour les personnes qui préfèrent économiser leur temps. Mistrel n'est pas seulement un petit-déjeuner rapide, mais aussi délicieux et copieux.

C'est mon petit déjeuner préféré le matin. Il n'y a pas de temps pour une cuisine complète, mais vous voulez manger délicieusement. Par conséquent, je prépare cette farine d'avoine avec des baies. Très savoureux, arôme agréable, satisfaisant. S'ouvre facilement.

Produit Russe Hercules Délicat

La farine d'avoine délicate est disponible dans une boîte en carton de 450 grammes. Les gruaux sont hachés autant que possible, ils ne sont pas cuits plus de trois minutes. Le résultat est un gruau d'une consistance agréable et délicate.

Les flocons peuvent être bouillis dans de l'eau ou du lait jusqu'à ce que la masse épaississe. Vous pouvez ajouter du sel, du sucre, du beurre, des baies ou des fruits au goût. Il est important que le produit ne contienne pas de substances nocives.

De délicieux flocons d'avoine incroyablement tendres. Je préfère ne pas les faire bouillir, mais les faire tremper dans du lait chaud pendant environ 5 minutes.Je n'ajoute pas de sucre, je peux y jeter des baies. Il s'avère très savoureux et sain.

Bouillie d'avoine Bystrov assortie sans cuisson

Le produit est livré dans une boîte de six sachets de trois saveurs différentes. Il n'est pas nécessaire de faire bouillir cette farine d'avoine, il suffit de verser le contenu du sac avec de l'eau chaude, du lait et de laisser reposer cinq minutes. La composition contient, en plus de la farine d'avoine, également du sucre, des prébiotiques et des baies sèches.

Je recommande la bouillie d'avoine de ce fabricant comme petit-déjeuner. Je le cuisine régulièrement pour mes enfants, le produit est satisfaisant, les enfants n'ont pas faim depuis longtemps. Le médecin a recommandé ces céréales à mon père lorsqu'il avait des problèmes d'estomac. Selon le médecin, la bouillie contient toutes les substances et oligo-éléments utiles à l'organisme.

Flocons d'avoine nordique

La farine d'avoine est produite par une entreprise finlandaise et répond à toutes les normes de qualité nationales.Les gruaux sont une source de nutriments : potassium, phosphore, zinc, glucides et protéines. Le produit contient également des vitamines A et B. La farine d'avoine est produite dans une boîte en carton.

Depuis de nombreuses années, j'utilise ces flocons d'avoine pour la cuisine. Je préfère ne pas les faire bouillir, mais les tremper dans du lait chaud. Il me semble que cela se passe si doucement. J'ajoute du miel, de l'huile au goût. La famille est heureuse.

Gruau instantané Myllyn Paras 1928

Le produit est fabriqué à partir d'avoine à grains entiers. Les grains grossiers sont aplatis en flocons plus petits pendant le processus de fabrication. Dans le même temps, les conservateurs, les arômes et les exhausteurs de goût ne sont pas ajoutés. À la suite de la transformation, la farine d'avoine conserve des vitamines et des minéraux utiles.

La bouillie est cuite pendant environ cinq minutes, elle s'avère tendre, molle. La farine d'avoine peut également être utilisée pour la préparation de produits diététiques : pain, biscuits PP, tartes PP. Le produit peut être ajouté au kéfir, au yaourt pour la saveur et la valeur nutritionnelle.

Délicieuse bouillie, je la cuisine parfois le matin, d'autant plus que la cuisson ne prend pas plus de cinq minutes. J'y ajoute de la confiture, du beurre ou du miel. Cela s'avère être un petit déjeuner assez savoureux.

Produit russe Flocons d'avoine instantanés Hercules

La farine d'avoine sera le meilleur petit déjeuner savoureux et sain pour toute la famille. Il n'y a pas d'additifs inutiles dans la composition, mais vous pouvez la remplir vous-même de beurre, de confiture ou de fruits au goût. Les flocons contiennent des fibres alimentaires naturelles qui, avec une utilisation constante, normalisent la digestion.

Flocons délicieux et sains. Je le fais à la fois avec de l'eau et avec du lait. C'est vrai, je cuisine dix minutes, pas cinq, comme c'est écrit sur l'emballage. Sinon, la bouillie s'avère insuffisamment cuite. Eh bien, soit il suffit de la laisser infuser un peu.

Bouillie d'avoine instantanée Uvelka aux bleuets

La bouillie combine les avantages de la farine d'avoine et des bleuets. Hercules contient un grand nombre d'oligo-éléments bénéfiques. Les myrtilles sont riches en antioxydants qui soutiennent la vision, la mémoire et la santé cardiovasculaire. Par conséquent, la consommation de cette bouillie est non seulement savoureuse, mais également saine.

Le porridge est savoureux, sucré, au meilleur prix. Il y a des myrtilles entières. Il cuit rapidement, les flocons sont mous, tendres. Une excellente option de petit-déjeuner pour toute la famille.

Propriétés utiles des flocons d'avoine

Les bienfaits de la farine d'avoine ont été scientifiquement confirmés par de nombreuses années de recherche et l'introduction de ce plat dans la base de la nutrition diététique. Hercules a une valeur énergétique élevée, contient beaucoup de protéines et de glucides. En outre, la composition contient une quantité suffisante de magnésium, potassium, phosphore, calcium.

Considérez l'utilité de la bouillie d'avoine pour différentes personnes:

Les médecins recommandent le petit-déjeuner avec de la farine d'avoine, mais il est préférable de la faire cuire dans de l'eau. Pour le goût, vous pouvez ajouter du miel, de la confiture, des fruits ou des baies à la bouillie.

Comment choisir la farine d'avoine

Moins le produit a été transformé, plus il est utile et conserve des propriétés, des substances, des vitamines et des micro-éléments utiles. Si vous avez une alimentation saine et que vous essayez de perdre du poids, il est préférable de privilégier les flocons d'avoine complets. Il est beaucoup plus difficile à trouver qu'un traité, mais c'est possible.

De plus, vous devez faire attention aux critères suivants :

S'il est indiqué sur l'emballage que les flocons d'avoine sont bio ou qu'il y a une mention "Fitness", je vous recommande d'étudier encore plus attentivement la composition d'un tel produit. Il ne s'agit généralement que d'un stratagème marketing qui attire l'attention du consommateur.